Lange, schmale Bahn wird gebildet. 4 Spieler gegen 4 Spieler, evtl. auch 5 gegen 5.
Jeweils ein Zuspieler für jedes Bahnende der den Ball dem Team zuspielt, von dem er gekommen ist. Das Team spielt den Ball dann in die entgegengesetzte Richtung usw. Wird der Ball verloren, wechseln die Teams, d.h. Angreifer werden zu Verteidiger und umgekehrt.
Das Ziel ist es die Spielrichtung nur mit einer Ballberührung zu ändern.
Technisch anspruchsvolle Übung mit hoher Intensität.
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Trainingsleibchen Die Leibchen sind sehr gut verarbeitet und extrem reißfest. Folgende Farben sind lieferbar: Neongelb, Orange, Rot, Blau, Grün, Schwarz und Weiß. |
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25er Set – Markierungshütchen 25 Markierungshütchen (Markierteller) in angesagten Farben (je 5x Rot, Gelb, Blau, Weiß, Orange). Die Hütchen bestehen aus flexiblem Kunststoff und sind somit sehr belastbar und biegsam. |
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Schlagwörter: Erwärmung, Passspiel, Spielform, Technik, Zusammenspiel









Ich find es echt gut, dass man hier Tipps holen kann.
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Tolle Trainingsübung, die wir immer mal wieder einsetzen.
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