Thema/Beschreibung:
Schneller Abschluss im Überzahlspiel. Konterspiel. Situation 4:2.
In der Nähe der Mittellinie spielen sich vier Angreifer den Ball zu, 2 Verteidiger versuchen den Ball zu ergattern. Auf Zuruf versuchen die Angreifer ein Tor so schnell wie möglich zu schießen. Steigerung: ein Zeitlimit angeben.
Schwerpunkt/Ziele:
Technik- und Koordinationstraining, Ausdauer
Übungszeit:
Die Spielzeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 10 min.
€ 9,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
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Gutschein für Teamsportbedarf.de
Sie erhalten einen ansprechenden Geschenkgutschein ihrer Wahl (gut verpackt und gepolstert). Auf dem Gutschein befindet sich ein Gutscheincode, den der “Beschenkte”, dann bei seinem Einkauf im Teamsportbedarf.de Shop ganz einfach verwenden kann.
€ 0,00 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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Zieltorbogen
Der Ziel-Torbogen aus stabilem PVC mit Metallspitze zum einstecken in den Boden (stabiler Halt), hat eine Höhe von ca. 40 cm und ist ca. 30 cm breit.
€ 6,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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Thema/Beschreibung:
Schneller Abschluss im Überzahlspiel. Situation 4:2.
Vier Angreifer und 2 Verteidiger stehen im Strafraum. Auf Zuruf versuchen die Angreifer ein Tor so schnell wie möglich zu schießen.
Steigerung: ein Zeitlimit angeben.
Schwerpunkt/Ziele:
Technik- und Koordinationstraining, Ausdauer
Übungszeit:
Die Spielzeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 15 min.
€ 9,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
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Gutschein für Teamsportbedarf.de
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Zieltorbogen
Der Ziel-Torbogen aus stabilem PVC mit Metallspitze zum einstecken in den Boden (stabiler Halt), hat eine Höhe von ca. 40 cm und ist ca. 30 cm breit.
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Thema/Beschreibung:
Schnell passen, schnell reagieren, schnell laufen.
Es werden 2 rechteckige Felder gebildet. In jedem Feld spielen sich drei Spieler den Ball schnell und direkt zu, ein vierter Spieler versucht den Ball zu ergattern. Auf Zuruf wechseln beide Gruppen das Spielfeld, die Bälle bleiben liegen. Der Spieler, der als letzter ins andere Feld ankommt wird zum Verteidiger.
Schwerpunkt/Ziele:
Technik- und Koordinationstraining, Ausdauer
Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 10 min.
Hilfsmittel:
Gummimarkierungen, Fußball
Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:
25er Set – Markierungshütchen
25 Markierungshütchen (Markierteller) in angesagten Farben (je 5x Rot, Gelb, Blau, Weiß, Orange). Die Hütchen bestehen aus flexiblem Kunststoff und sind somit sehr belastbar und biegsam.
€ 12,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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Pylonen – 12er Set Höhe 30 cm
Set bestehend aus 12 Pylonen mit einer Höhe von 30 cm. Sie bestehen aus sehr belastbarem Kunststoff und sind nahezu unkaputtbar.
€ 27,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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Thema/Beschreibung:
Schnell passen, schnell reagieren, schnell laufen.
Es werden 2 rechteckige Felder gebildet. In Feld 1 spielen sich drei Spieler den Ball schnell und direkt zu, ein vierter Spieler versucht den Ball zu ergattern. Ein fünfter Spieler macht Pause in Feld 2. Auf Zuruf wird der Ball ins Feld 2 gepasst, der Spieler , der auf Feld 1 Verteidiger war, darf sich ausruhen. Der Spieler, der als letzter ins Feld 2 ankommt wird zum Verteidiger.
Schwerpunkt/Ziele:
Technik- und Koordinationstraining, Ausdauer
Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 15 min.
Hilfsmittel:
Gummimarkierungen, Fußball
Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:
10er Set – Slalomstangen
10 hochwertige Slalomstangen aus Kunststoff. Die Stangen haben eine Länge von 180 cm (ca. 3 cm Durchmesser) und sind optimal für das Training der Koordination geeignet.
€ 39,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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Kegelhürden 5er Set – Hürdensystem
Set bestehend aus 5 kompletten Kegelhürden für das Sprung-, Agility- und Koordinationstraining. Insgesamt beinhaltet dieses Angebot 10 Markierkegel mit Löchern und 5 dazu passende Stangen.
€ 34,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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25er Set – Markierungshütchen
25 Markierungshütchen (Markierteller) in angesagten Farben (je 5x Rot, Gelb, Blau, Weiß, Orange). Die Hütchen bestehen aus flexiblem Kunststoff und sind somit sehr belastbar und biegsam.
€ 12,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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Thema/Beschreibung:
Schnell passen, schnell reagieren, schnell laufen.
Es werden 2 rechteckige Felder gebildet. In Feld 1 spielen sich drei Spieler den Ball schnell und direkt zu, ein vierter Spieler versucht den Ball zu ergattern. Ein fünfter Spieler macht Pause in Feld 2. Auf Zuruf wird der Ball ins Feld 2 gepasst, der Spieler , der auf Feld 1 Verteidiger war, darf sich ausruhen. Der Spieler, der als letzter ins Feld 2 ankommt wird zum Verteidiger.
Schwerpunkt/Ziele:
Technik- und Koordinationstraining, Ausdauer
Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 15 min.
Thema/Beschreibung:
So schnell wie möglich nach vorne zu spielen.
Das Spielfeld wird in 8 Sektoren aufgeteilt. Es werden Gruppen zu zweit gebildet. Die Gruppen starten vom Torraum. In jedem Sektor müssen die Spieler den Ball berührt haben, bevor sie in das nächste gelangen. Im letzten Sektor schießt einer von beiden ins Tor nachdem beide den Ball berührt haben.
Steigerung: 3er Gruppen
Schwerpunkt/Ziele:
Technik- und Koordinationstraining, Ausdauer
Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 15 min.
Hilfsmittel:
Gummimarkierungen, Fußbälle
Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:
Pylonen – 12er Set Höhe 30 cm
Set bestehend aus 12 Pylonen mit einer Höhe von 30 cm. Sie bestehen aus sehr belastbarem Kunststoff und sind nahezu unkaputtbar.
€ 27,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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25er Set – Markierungshütchen
25 Markierungshütchen (Markierteller) in angesagten Farben (je 5x Rot, Gelb, Blau, Weiß, Orange). Die Hütchen bestehen aus flexiblem Kunststoff und sind somit sehr belastbar und biegsam.
€ 12,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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10er Set – Slalomstangen
10 hochwertige Slalomstangen aus Kunststoff. Die Stangen haben eine Länge von 180 cm (ca. 3 cm Durchmesser) und sind optimal für das Training der Koordination geeignet.
€ 39,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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Thema/Beschreibung:
Sofortiges Passspiel, Schnelles und genaues Passspiel. Die Spieler A, B und C bilden ein Dreieck. Der Ball wird von Ecke zu Ecke im Uhrzeigersinn gepasst. Die Spieler wechseln die Positionen indem sie ihren Pass folgen.
Schwerpunkt/Ziele:
Techniktraining und Koordinationsschulung, Ausdauer, Spiel
Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 15 min.
Thema/Beschreibung:
Sofortiges Passspiel, Schnelles und genaues Passspiel, aus der Bewegung.
Spieler A passt zu Spieler B, Spieler B passt durch ein kleines aus Kunststoffhütchen gebildetes Tor zu Spieler C. Alle Spieler folgen den Ball.
Schwerpunkt/Ziele:
Technik- und Koordinationstraining, Ausdauer
Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 15 min.
Hilfsmittel:
Kunststoffhütchen, Fußbälle
Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:
25er Set – Markierungshütchen
25 Markierungshütchen (Markierteller) in angesagten Farben (je 5x Rot, Gelb, Blau, Weiß, Orange). Die Hütchen bestehen aus flexiblem Kunststoff und sind somit sehr belastbar und biegsam.
€ 12,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
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Thema/Beschreibung:
Genaues Passspiel in der Bewegung.
A, B und C laufen parallel. A passt zu B, B passt zu C, C passt zu B, B passt zu A, usw. Die Abstände zwischen den Spielern sind am Anfang klein und das Übungstempo langsam. Steigerung: Abstände vergrößern, direkt spielen, Tempo erhöhen.
Schwerpunkt/Ziele:
Techniktraining und Koordinationsschulung, Ausdauer, geeignet als Aufwärmung
Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 15 min.
Hilfsmittel:
Fußball
Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:
25er Set – Markierungshütchen
25 Markierungshütchen (Markierteller) in angesagten Farben (je 5x Rot, Gelb, Blau, Weiß, Orange). Die Hütchen bestehen aus flexiblem Kunststoff und sind somit sehr belastbar und biegsam.
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Thema/Beschreibung:
Schnelle Doppelpässe.
Drei Spieler auf der linken Seite passen den Übenden den Ball zurück. Die Übende pendeln auf einer Linie zwischen zwei Kunststoffhütchen. Parallel zu ihnen stehen drei Zuspieler, die die Pässe zurückspielen.
Schwerpunkt/Ziele:
Technik- und Koordinationstraining, Ausdauer
Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 15 min.
Hilfsmittel:
Fußball, Kunststoffhütchen
Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:
25er Set – Markierungshütchen
25 Markierungshütchen (Markierteller) in angesagten Farben (je 5x Rot, Gelb, Blau, Weiß, Orange). Die Hütchen bestehen aus flexiblem Kunststoff und sind somit sehr belastbar und biegsam.
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