3. Februar 2010

Easy Laterally Steps – 217

Bewertung:
(1 Bewertungen, Durchschnitt: 5.00 von 5)
Loading ... Loading ...
Trainingshilfen finden    Übung ausdrucken Übung ausdrucken     Übung mailen Übung mailen

Beginnt wieder seitlich vor der Leiter stehnd. Doppeln innen, ein Step zurück, doppel innen, Stepp zurück. Ganz einfach…. Wichtig: Federt in den Sprunggelenken!

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.
  • MisterWong
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Oneview
  • Y!GG
  • Webnews
  • Digg
  • Folkd
  • MySpace
  • Reddit
  • YahooMyWeb

Jetzt den ersten Kommentar schreiben »

RSS-Feed für Kommentare zu dieser Übung.

Einen Kommentar hinterlassen

Du musst angemeldet sein, um einen Kommentar schreiben zu können.


Navigation zu den anderen Trainingsübungen:
weiter: »
zurück: «
Hauptübersicht: Trainingsübungen-Übersicht