Die Übung wurde und von Thomas Mangold von Gurkerl.com zur Verfügung gestellt. Der Spieler wirft den Ball mittels Einwurf in das Rückprallnetz. Den zurückprallenden Ball nimmt er sich mit. Im Anschluss folgt ein Doppelpass mit der Bank und dannentweder ein direkter Abschluss, oder ein Kontakt
Am Goli – Rebounder zeigt der Flori das von uns so bezeichnete Winkelziehen am Boden nahezu perfekt.damit beherscht ihr eine optimale Ballmitnahme .könnt so die Gegner überraschen oder das Spiel schnell machen.
Die Übung wurde und von Thomas Mangold von Gurkerl.com zur Verfügung gestellt. Spieler A bringt den Ball gehoben zu Spieler B, dieser geht dem Ball entgegen und versucht ihn entweder direkt, oder nach kurzer Ballmitnahme wieder zu A zurückzuspielen. Währendessen geht A mit Tempo über
Es wird eine Tabuzone an der Mittellinie aufgezogen. Es darf bei einem Angriff nicht durch / über die Linie gespielt werden. Es gilt also das Spiel auf die Aussen zu verteilen. Rückpässe durch die Tabuzone sind erlaubt. Wir bedanken uns bei Herrn Lenz für die
Thema/Beschreibung: Immer drei Spieler absolvieren diese Übungen zusammen. Der Ball wird durch Pylone gespielt. Der Spieler in der Mitte verteilt die Bälle. Schwerpunkt/Ziele: Passen, Zuspiel Hilfsmittel: Bälle, Pylone
Thema/Beschreibung: Genaues Passspiel in der Bewegung. A, B und C laufen parallel. A passt zu B, B passt zu C, C passt zu B, B passt zu A, usw. Die Abstände zwischen den Spielern sind am Anfang klein und das Übungstempo langsam. Steigerung: Abstände vergrößern,
Thema/Beschreibung: Wie Übung 161, nur das die Spieler, nachdem Sie über die linke Flanke dribbelten auch auf die gegenüberliegenden Flankenseite kreuzen müssen bevor die andere Gruppe erreicht wird. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung, Tempodribbling, Ballabgabe, Ballmitnahme Hilfsmittel: Bälle, Pylone Im Angebot bei Teamsportbedarf.de: Pylonen – 12er Set Höhe
Thema/Beschreibung: Wie Übung 161, nur das die Spieler Ihren Ball an den Pylonen ablegen und zur gegenüberliegenden Seite sprinten um den Ball des Spielers der anderen Gruppe aufzunehmen. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung, Ballablage Hilfsmittel: Bälle, Pylone Im Angebot bei Teamsportbedarf.de: Pylonen – 12er Set Höhe 30 cm
Thema/Beschreibung: Eine Grundlagenübung: 2 Gruppen stehen sich gegenüber und wechseln über die linke Flanke (abgesteckt durch Pylone) die Seiten. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung Hilfsmittel: Bälle, Pylone Im Angebot bei Teamsportbedarf.de: Pylonen – 12er Set Höhe 30 cm Set bestehend aus 12 Pylonen mit einer Höhe von 30
Thema/Beschreibung: Auf Pfiff des Trainers sprinten die Spieler mit Ball am Fuß in ein von Pylon begrenztes Rechteck. Dort probieren sie sich im Hakenschlagen und zeigen ihr technisches Repertoire am Ball – ohne den Nebenmann zu behindern. Auf Zuruf des Trainers müssen sich die Spieler