Jumbo-Hütchen werden einzeln und zusammen mit Hürdenstangen als Hürdenset verkauft. Die Jumbo-Hütchen, die auch zu Hürden umgebaut werden können, haben an der Spitze Aussparungen, in welche die Stange gelegt wird. Ein Hürdenset mit Jumbo-Hütchen ist sehr praktisch, denn die Jumbo-Hütchen können wie Muldenhauben benutzt werden. Ebenso ist es aber möglich, sehr schnell einen Parcours mit weiterlesen ...

Bei eiskalter Witterung knapp unter dem Gefrierpunkt und frischen Windzügen bat Trainer Jupp Heynckes seine Mannen am Sonntagvormittag zum Training an der Säbener Straße. Trotz der Temperaturen zogen hunderte Bayernfans zum Rekordmeister und begutachteten die Trainingsfortschritte der Roten, insbesondere nach dem dürftigen 2:0-Sieg am Vortag gegen den VfL Wolfsburg, der die hoch gesteckten Erwartungen der weiterlesen ...

Hallo, mein Name ist Tobias und ich bin 16 Jahre alt. Seit Anfang dieser Saison bin ich Co-Trainer einer Mädchenmannschaft. Hier will ich nun ein paar Erfahrungen teilen und hoffe das sie auch euch etwas bringen. Eine Sache die mir bei den Mädels aufgefallen ist und die ich auch von andern Trainern höre ist, dass weiterlesen ...

Liebe Leser, ich wollte ihnen allen heute eine neue Übung vorstellen, dass ich mir bei FC Barcelona Training abgeguckt habe. Wie gefällt euch diese Übung? Mit freundlichen Grüßen Ercüment weiterlesen ...

Liebe Leser meines Trainerblogs, hier eine Einzelübung perfektioniert für Schnelligkeit, Koordination und Schussgenauigkeit. Wie gefällt sie euch? Gibt es Änderungs- oder Erweiterungsideen? Mit freundlichen Grüßen Ercüment Sahin weiterlesen ...

Fussball Europa trägt den Namen FC Barcelona seit einiger Zeit im Munde. Wie schafft es Barcelona so zu spielen, ganz einfach. Das Dreiecksystem macht es aus, denn dadurch öffnen sich in der Defensive des Gegners viele Lücken. Ich habe diese Übung entwickelt nach einem der Spielzüge des FC Barcelonas. Startposition ist der Blaue Hütchen links weiterlesen ...

Liebe Leser, ich möchte euch mit einer meiner Lieblingsübungen bekannt machen. Die Übung gehört mit zu den Übungen, die ich am meisten in meinen Trainingslagern mit meiner Mannschaft mache. Fähigkeiten die gefördert werden: Schnelligkeit mit und ohne Ball, Ausdauer mit und ohne Ball, Koordination, Technik, Ballkontrolle und Schussgenauigkeit Dauer der Übung: 15 Minuten danach 5 weiterlesen ...

Am 06.04.2011 stand beim FC Bayern Schnelligkeits- und Torschusstraining auf der Tagesordnung. Unter anderem ist uns dabei eine hilfreiche Übung für das Training der motorischen Grundschnelligkeit aufgefallen. mehr...Vorschau: Am Donnerstag wird vom ersten Training nach van Gaal weiterlesen ...

Trainingsaufbau + Trainingszweck Hauptteil/Schwerpunkt Balltechniken Detail-Zweck Abdruckkraft, Aktionsschnelligkeit mit Ball, Antizipationsschnelligkeit, Außenspann, Doppelpass, Entscheidungsschnelligkeit, Innenseite, Innenseitpass, Innenseitstoß, Kombination Balltechnik mit Bewegung, Reaktionsschnelligkeit, Spritzigkeit, Vollspann, Wahrnehmungsschnelligkeit, Zwirbeln Trainingsaspekte Trainingsschwerpunkt Altersstufe Spielstärke Schusstechniken/Torschuss 9 – 12 Jahre, 13 – 14 Jahre, 15 Jahre bis Senioren Fortgeschritten Trainingsform Intention Spieleranzahl Mannschaftstraining Funtraining, Verbesserung der individuellen Qualität 6 Spieler weiterlesen ...

Die Übung wurde und von Thomas Mangold von Gurkerl.com zur Verfügung gestellt. Spieler A bringt den Ball gehoben zu Spieler B, dieser geht dem Ball entgegen und versucht ihn entweder direkt, oder nach kurzer Ballmitnahme wieder zu A zurückzuspielen. Währendessen geht A mit Tempo über den KOO-Parcours, nimmt sich den Ball dann mit und schließt weiterlesen ...