Tag Archives: vorbereitung

Mit Ablenkungsmanövern den Druck von der Mannschaft nehmen

José Mourinho ist genauso erfolgreich wie umstritten. Aber es gibt eine Kategorie, in der Mourinho unumstritten weltweit die Nummer 1 ist: Kein anderer Trainer kann derart vehemente Ablenkungsmanöver initiieren, um den Druck von seinem Team zu nehmen. Grundsätzlich sind Ablenkungsmanöver aber nicht nur für José

Power-Bungee-Gurt

Ein Power-Bungee-Gurt sieht auf den ersten Blick wie ein normaler Trainings-Gurt aus, doch der wesentliche Unterschied zwischen diesen beiden Trainingshilfen ist, dass der Power-Bungee-Gurt aus einem dehnbaren Material besteht, während der normale Trainings-Gurt nicht dehnbar ist. Durch die Dehnbarkeit ergeben sich viele interessante Trainingsmöglichkeiten, insbesondere

Das richtige System für eine Mannschaft finden

Wenn Sie eine neue Mannschaft übernehmen oder viele neue Spieler bekommen haben, stellt sich die Frage, welches System für Ihr neues Team optimal ist. Da es kein perfektes Spielsystem gibt und schon gar kein perfektes Spielsystem, dass für jede Mannschaft gilt, lässt sich diese Frage

Pokal, das war einmal

Werder Bremen, die einstige Macht im DFB-Pokal, verliert zum dritten Mal nacheinander in der ersten Runde bei einem Drittligisten. Der Trainer hatte seine Mannschaft in der Entwicklung wohl schon weiter gesehen. In Wahrheit gehen den Norddeutschen die einfachsten Grundtugenden des Fußballs ab.

Trainings-Gurt

Trainings-Gurte ohne dehnbares Element gibt es in diversen Versionen. Mit einem Trainings-Gurt kann z.B. der Partner ein Zuggewicht bilden beim Sprinttraining. Aber es sind z.B. auch Reaktions-, Kräftigungs- und Torwartübungen möglich. In der einfachsten Variante hat nur ein Spieler einen Schultergurt um und der andere

Kreuzbandriss beim Fußball

Das große Champions-League-Finale steht vor der Tür: Borussia Dortmund gegen den FC Bayern München. Doch wer wird an dem Abend, an dem der silberne Henkelpott im Konfettiregen endlich wieder an eine deutsche Mannschaft überreicht wird, tragischerweise nicht mitspielen können? Ja genau, Holger Badstuber! Dieser zog sich bekanntlich in der Hinrunde – ausgerechnet im Spiel gegen die Borussia aus Dortmund – einen Kreuzbandriss zu. Doch was genau ist dieser gefürchtete Kreuzbandriss, wie kommt er zustande und was sind seine Konsequenzen?

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Fürth steigt ab

Auch wir haben ein Abstiegsendspiel erwartet, uns dabei aber gründlichst geirrt, wie wir einräumen müssen. Beim 0:3 gegen Hoffenheim schenkt die SpVgg Greuther Fürth die Bundesligazugehörigkeit quasi ab. 13 Heimspiel, kein Sieg – nicht einmal Tasmania Berlin war seinerzeit vor eigenem Publikum so schlecht.

FC Bayern gegen VfB Stuttgart, Training

Nasse Witterung, kalte Temperaturen – daher warten „nur“ etwa 100 Zuschauer auf die Profis des FC Bayern München am Dienstagnachmittag. Nach dem Rückrundenauftaktsieg gegen Fürth starteten die Bayern in die Vorbereitung auf die Partie gegen den VfB Stuttgart am kommenden Sonntag. Zur Anwendung kamen die gewohnten Schwerpunkte im fußballerischen Ansatz des Trainerteams.

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Mit Disziplin und gnadenloser Effizienz

Die Erfolgsserie von Eintracht Braunschweig ist beileibe kein Produkt des Zufalls, sondern Ergebnis konzentrierter und zielgerichteter Arbeit. Die Art von Fußball, wie die Braunschweiger ihn pflegen, dürfte die Mannschaft nach dem Abstieg von 1985 erstmals wieder in die höchste Spielklasse in Deutschland führen. Maßgeblichen Anteil daran hat der erst 39 Jahre alte Trainer Torsten Lieberknecht.