Die Übung wurde uns von Matthias Mink von Fortuna Köln zur Verfügung gestellt. Spielerische Form zum Training Viererabwehr/Vierermittelfeld: Die beiden Mannschaften haben die Aufgabe mit je zwei Viererketten (Viererabwehr, Vierermittelfeld), ihre Grundlinie (zwischen den orangenen Hütchen) zu verteidigen durch geschicktes verschieben, stoßen, stellen, sichern, doppeln. Die angreifende, ballbesitzende Mannschaft muss versuchen durch sicheres Passspiel, anbieten
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