Fußballtraining online » Sprinttraining

Sprint mit Gummi rückwärts – 239

admin — Wed, 07 Jul 2010 19:03:32 +0000

Der Rückwärtslauf darf nicht fehlen,Ihr braucht ihn oft im Spiel-überlegt bitte mal wann .Das Gummiband fordert euer Geschick.

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.

Sprinttraining mit Gummiband – 238

admin — Wed, 30 Jun 2010 19:00:25 +0000

Sprintraining einmal anders. Gummiband um die Füße und los geht’s.Christian,Dennis, Toni und Felix sprinten begeister damit.

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.

Sprint mit Ball – 231

admin — Wed, 12 May 2010 18:42:28 +0000

Diese relativ leichte Übung,Sprint mit Ball,solltet ihr dennoch exakt ausführen,heißt,den Ball bei jedem Schritt berühren.Übt mit recht ,mit links oder im Wechsel.Der Ball wird leicht mit dem Außenspann geführt,wie bei Christian-hier Vorletzter-gut zu sehen ist.

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.

Skibbing – 230

admin — Wed, 05 May 2010 18:38:59 +0000

Skibbing schaut einfach aus.Fiete macht es richtig vor.Setzt den Fußballen auf und drückt die Ferse bis kurz vor den Boden,berührt diesen aber nicht-einfach wieder diese federnde Bewegung ausführen.

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.

Sprinttraining mit Bremsschirm – 225

admin — Wed, 31 Mar 2010 18:19:18 +0000

Der Sprint-Fallschirm erlaubt es Flori mit konstantem Widerstand zu sprinten, um schnell kräftiger zu werden.

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.

Sprint und 1 gegen 1 Gruppenspiel – 92

admin — Wed, 01 Jul 2009 18:48:52 +0000

Thema/Beschreibung:
Sprint und Spiel 1:1. Zwei Gruppen, A und B, stehen links und rechts vom Tor. Auf Kommando startet je ein Spieler von den Gruppen und versucht den Ball zu erreichen um danach, innerhalb des Torraumes, ein Torschuss zu versuchen.

Schwerpunkt/Ziele:
Schnelligkeit, Techniktraining

Übungszeit:
Die Anzahl der Durchgänge ist von der Ausdauerfähigkeit der Spieler abhängig.

Hilfsmittel:
Bälle

Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:

Trainingskartothek – Technik/Taktik
Set aus über 50 Trainingskarten mit einer sehr großen Auswahl an kreativen und modernen Trainingsübungen.

€ 9,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

4 Kartotheken-SET – Koordinationstraining
Set aus 4 Kartotheken mit über 200 Trainingskarten, mit Trainingsübungen auf stabilem Karton, in DIN A6 Grösse.

€ 29,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Trainingskartothek – Tempofussball (One-Touch)
Set aus über 50 Trainingskarten mit einer sehr großen Auswahl an kreativen und modernen Trainingsübungen.

€ 9,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.

Sprint und 1 gegen 1 – 91

admin — Wed, 01 Jul 2009 18:46:19 +0000

Thema/Beschreibung:
Sprint und Spiel 1:1. Der Trainer wirft einen Ball ins Feld und zwei Spieler starten so schnell wie möglich zum Ball. Wer den Ball als erster erreicht, versucht dribbelnd den Ball in den Torraum zu führen.

Schwerpunkt/Ziele:
Schnelligkeit, Techniktraining

Übungszeit:
Die Anzahl der Durchgänge und die Gruppenstärke sind von der Ausdauerfähigkeit der Spieler abhängig.

Hilfsmittel:
Hütchen, Bälle

Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:

Trainingskartothek – Sprinttraining
Set aus über 50 Trainingskarten mit einer sehr großen Auswahl an kreativen und modernen Trainingsübungen.

€ 9,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Fußball-Trainingstor groß
Robustes Fussballtor aus PVC, mit den Maßen: Breite 2,40 m und Höhe 1,20 m. Der Durchmesser der Torpfosten beträgt 6,80 cm.

€ 69,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Trainingskartothek – modernes Torwarttraining 2. Teil
Set aus über 50 Trainingskarten mit einer sehr großen Auswahl an kreativen und modernen Trainingsübungen.

€ 9,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.

Sprintdribbling – 90

admin — Wed, 01 Jul 2009 18:44:31 +0000

Thema/Beschreibung:
Sprintdribbling. Jeweils zwei Spieler mit je einem Ball dribbeln nebeneinander um den Anstoßkreis. Auf Zuruf des Zieles durch den Trainer, versuchen beide ein bestimmtes Ziel (A, B, C oder D) als erster zu erreichen. Danach dribbeln sie langsam zurück und tauschen den Platz am Kreis.

Schwerpunkt/Ziele:
Schnelligkeit, Techniktraining

Übungszeit:
Die Anzahl der Durchgänge und die Gruppenstärke sind von der Ausdauerfähigkeit der Spieler abhängig.

Hilfsmittel:
Hütchen, Bälle

Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:

Trainingskartothek – Dehnübungen/Stretching
Set aus über 50 Trainingskarten mit einer sehr großen Auswahl an kreativen und modernen Trainingsübungen.

€ 9,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Pylonen – 12er Set Höhe 30 cm
Set bestehend aus 12 Pylonen mit einer Höhe von 30 cm. Sie bestehen aus sehr belastbarem Kunststoff und sind nahezu unkaputtbar.

€ 27,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

10er Set – Slalomstangen
10 hochwertige Slalomstangen aus Kunststoff. Die Stangen haben eine Länge von 180 cm (ca. 3 cm Durchmesser) und sind optimal für das Training der Koordination geeignet.

€ 39,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.

Richtungswechsel und Sprintdribbling – 89

admin — Wed, 01 Jul 2009 16:07:18 +0000

Thema/Beschreibung:
Richtungswechsel und Sprintdribbling. Die Spieler stehen mit ihren Bälle auf der Mittellinie. Die Spieler traben langsam von der Mittellinie weg, bei etwa 20 m Entfernung drehen alle Spieler auf Kommando und sprinten zu ihren Bällen. Dribbeln dann abbremsend etwa 10 m, drehen um und dribbeln langsam zur Anfangsposition zurück.

Schwerpunkt/Ziele:
Schnelligkeit, Techniktraining

Übungszeit:
Die Anzahl der Durchgänge und die Gruppenstärke sind von der Ausdauerfähigkeit der Spieler abhängig.

Hilfsmittel:
Hütchen, Bälle

Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:

Trainingskartothek – Das Zirkeltraining
Set aus über 50 Trainingskarten mit einer sehr großen Auswahl an kreativen und modernen Trainingsübungen.

€ 9,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Gewichtsweste
Gewichtsweste mit 8 Fächern für Gewichte zum Training der Kraft und Ausdauer.

€ 15,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

DVD Fit For Fight
Mit dieser DVD-ROM präsentieren wir eine von Reihe Übungen, die zur Vorbeugung von Verletzungen dienen. Die Übungen sind von zwei Physiotherapeuten ausgewählt worden und sind auf die Arbeit mit den kleineren Muskelgruppen ausgelegt, die in der Gegend der

€ 19,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.

Sprinttraining als Staffellauf- 88

admin — Wed, 01 Jul 2009 16:05:53 +0000

Thema/Beschreibung:
Sprintdribbling als Staffellauf. Zwei oder mehr Gruppen stehen um einen Kreis. Die ersten Spieler von jeder Gruppe starten gleichzeitig, nach einer Runde geben sie den Ball an den nächsten Mitspieler weiter. Gewonnen hat die Gruppe, die zuerst fertig wird.

Schwerpunkt/Ziele:
Schnelligkeit, Schnelligkeitsausdauer, Techniktraining, Spiel

Übungszeit:
Die Anzahl der Durchgänge und die Gruppenstärke sind von der Ausdauerfähigkeit der Spieler abhängig.

Hilfsmittel:
Hütchen, Bälle

Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:

25er Set – Markierungshütchen
25 Markierungshütchen (Markierteller) in angesagten Farben (je 5x Rot, Gelb, Blau, Weiß, Orange). Die Hütchen bestehen aus flexiblem Kunststoff und sind somit sehr belastbar und biegsam.

€ 12,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Trainingskartothek – Aufwärmprogramme
Set aus über 50 Trainingskarten mit einer sehr großen Auswahl an kreativen und modernen Trainingsübungen.

€ 9,90 inkl. ges. MwSt. 7.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

CD Fußballtraining für junge Talente
Sie erhalten eine CD-ROM, welche technische Fertigkeiten im modernen Fussball vermittelt. In den letzten Jahren entwickelte sich der Fussball markant im Hinblick auf Professionalität, und Schnelligkeit, vor allem im Jugendfussball.

€ 19,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Seite bookmarken: Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.