Eine Trainingsübung von DVD-Fußballtrainer. Vielen Dank dafür!
Die kompletten DVDs vom DVD-Fußballtrainer können hier bestellt werden.
Der DVD-Fussballtrainer | Pausenzauber 1 | Kreuzeckschießen
Zum Beginn der Rückrunde möchten wir Ihnen eine kleine aber feine Fussballübung aus unserer Rubrik “Pausenzauber” vorstellen.
Es handelt sich dabei nicht um eine klassiche, dynamische Fussballübung – sondern um eine Lösung, durch die Kinder auf spielerische und lustige Weise ihre Schusstechnik verbessern können.
Wir setzen diese Übung zum Beispiel häufig ein, wenn wir mal im Training das Gas etwas rausnehmen möchten oder eines der Kinder Geburtstag hat.
Kurz gesagt: Eine tolle Alternative zum bekannten “Elferschießen” oder “Fussballgolf”.
“Kreuzeckschießen”
In diesem Spiel sollen die Kinder auf spielerische Weise Ihren Effetball trainieren. Bauen sie im Abstand von ca. 8 Metern zum Tor einen Halbmond mit 6 Hütchen auf.
Markieren Sie die Kreuzecken mit einem Band. Die Spieler treten im Wettkampf gegeneinander an. Wir beginnen links in der ersten Lücke. Wenn der Spieler von dort aus das Kreuzeck per Effetball trifft, darf er eine Lücke weiter gehen. Der Spieler der nicht getroffen hat, bleibt in der Lücke – solange bis er trifft. Der Spieler der als Erstes in der letzten Lücke getroffen hat, ist der Sieger. Dieses Spiel sollten nicht mehr als 4 Spieler gleichzeitig spielen.
Viel Spaß mit dieser Übung!
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Thema/Beschreibung:
In diesem Trainingsvideo werden 5 Übungsformen mit der Rückprallwand aufgezeigt. Dabei wird sowohl das genaue Abspiel und die Ballannahme trainiert.
1) Innenseite links und rechts aus der Luft
2) Spannstoß links und rechts aus der Luft
3) Ball “ansaugen”
4) Ball flach anspielen und aus der Luft annehmen
5) Ball mit der Brust stoppen
Schwerpunkt/Ziele:
Ballannahme, Annahme mit der Brust, genaues Abspielen mit Innenseite und Spann
Hilfsmittel:
Rebounder
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Thema/Beschreibung:
Wie Übung 164, nur dass der hintere Spieler diesmal alle Vorderleute einzeln umdribbelt, bevor er sich vorn einreiht.
Schwerpunkt/Ziele:
Ballführung
Hilfsmittel:
Bälle
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Thema/Beschreibung:
Belgischer Kreisel: Hintermann umrundet alle vor ihm positionierten Leute mit Ball am Fuß, bevor er sich als neuer Führender einreiht
Thema/Beschreibung:
Wie Übung 161, nur das die Spieler, nachdem Sie über die linke Flanke dribbelten auch auf die gegenüberliegenden Flankenseite kreuzen müssen bevor die andere Gruppe erreicht wird.
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Thema/Beschreibung:
Wie Übung 161, nur das die Spieler Ihren Ball an den Pylonen ablegen und zur gegenüberliegenden Seite sprinten um den Ball des Spielers der anderen Gruppe aufzunehmen.
Schwerpunkt/Ziele:
Ballführung, Ballablage
Hilfsmittel:
Bälle, Pylone
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