ft 6+7/2009: erschienen am 17. Juni

Kaum ist die alte Saison beendet, steht schon wieder die Planung der neuen auf Ihrem Aufgabenzettel. Und natürlich erhalten Sie dazu wieder reichlich Tipps und Anregungen in einer fussballtraining-Doppelausgabe! Also alles wie immer? Nicht ganz! Denn diesmal schlagen wir den Bogen von einem übergeordneten Ausbildungskonzept bis hin zur einzelnen Trainingseinheit.

Schließlich legen Sie in der Saisonvorbereitung die Grundlagen für ein erfolgreiches Spiel- und Trainingsjahr. Es ist also wichtig, vorher einen roten Faden zu entwickeln, an dem Sie sich jederzeit orientieren können. Solch ein Fahrplan enthält die Ziele und Teilziele, die Sie in dieser Saison, ihren jeweiligen Abschnitten, ihren Trainingswochen und Trainingseinheiten erreichen wollen.
Erfahren Sie, wie der Hamburger SV seine langfristige Nachwuchsausbildung strukturiert. Lassen Sie sich von dem kompletten Vorbereitungsprogramm der U17 des FC Augsburg inspirieren. Und lesen Sie in gleich zwei Beiträgen, wie Sie die erste und die letzte Trainingswoche dieses Saisonabschnitts inhaltlich gliedern und welche Belastungsreize Sie in deren einzelnen Einheiten setzen können.
Abgerundet wird die Ausgabe mit einem großen Übungspool zur Kräftigung und Stabilisation. So können Sie mit Ihrem Team in der Vorbereitung ein Programm erarbeiten, das, im weiteren Saisonverlauf regelmäßig ins Training integriert, Ihr Team auf Dauer ‚stark macht’!

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