Kategorie-Archiv: Allgemein
Thema/Beschreibung: Zweifaches Spiel 3:1. Flanken schlagen nach Zweikampf, Torschuss, Passen, 3:1 Situation, Zweikampftraining, Torwarttraining. Ein großes Tor mit Torwart. In einer markierten Zone an der Ecke spielen drei Angreifer gegen einen Verteidiger. Nachdem jeder Angreifer den Ball mindestens einmal berührt hat wird eine Flanke vor
Thema/Beschreibung: Über die Flügel spielen. Flanken schlagen, Torschuss, Passen, 3:3 Situation, Zweikampftraining, Torwarttraining. Spiel 3:3 ohne Torwart (letzter Mann). Die Tore werden mit Kunststoffhütchen gebildet. Die Tore müssen von hinten gemacht werden. Schwerpunkt/Ziele: Je nach Leistungsvermögen Technikschulung und -korrektur oder Techniktraining. Übungszeit: Die Spielzeit ist
Thema/Beschreibung: Über die Flügel spielen. Flanken schlagen aus dem Stand und aus der Bewegung, Torschuss, Passen, 3:2 Situation, Verteidigung gegen Flügelangriff, Zweikampftraining, Konter, Torwarttraining. Von beiden Flügelpositionen werden Flanken geschlagen, links aus dem Stand, rechts aus der Bewegung. Zwei Angreifer starten in den Torraum und
Thema/Beschreibung: Über die Flügel spielen. Flanken schlagen aus der Bewegung, Verteidigung gegen Flügelangriff, Torschuss, Passen, Zweikampftraining, Zusammenspiel, 3:3 Situation. Spiel 3:3 ohne Torwart (letzter Mann). Um Tore zu schießen, muss der Spieler im Ballbesitz durch eins von zwei kleinen Toren dribbeln und dann eine Flanke
Thema/Beschreibung: Torschuss nach Flanke. Dribbling, Flanken schlagen, Torschuss, Torwarttraining. Die Spieler stehen zu zweit weit auseinander, vor dem Tor. Einer von beiden hat einen Ball. Zwischen den Spielern und dem Tor steht jeweils eine Reihe von Kunststoffhütchen. Beide starten gleichzeitig und dribbeln bzw. laufen Slalom.
Thema/Beschreibung: Torschuss nach Flanke von der Grundlinie. Flanken schlagen aus der Bewegung, Passen, Torschuss, Torwarttraining. Es werden drei Reihen gebildet. Die ersten Spieler jeder Reihe starten gleichzeitig. Die Spieler einer der beiden äußeren Reihen haben die Aufgabe, nach einem Pass, Flanken von der Grundlinie zu
Thema/Beschreibung: Torschuss nach Flanke von der Grundlinie. Flanken schlagen aus der Bewegung, Torschuss, Torwarttraining. Es werden drei Reihen gebildet. Die Spieler der Reihen neben der Seitenlinien dribbeln bis zur Grundlinie und spielen dann Flanken. Die Spieler der mittleren Reihe versuchen ein Tor zu schießen. Schwerpunkt/Ziele:
Thema/Beschreibung: Entwicklung und Training der Gruppenkoordination. Die Spieler dribbeln in Vierergruppen auf einer Linie eng nebeneinander. Auf Zuruf des Trainers dribbeln sie fächerartig auseinander. Beim nächsten Zuruf dribbeln sie zurück in die Anfangsposition. Schwerpunkt/Ziele: Koordinations- und Ausdauertraining, Orientierungsschulung Übungszeit: Die Übungszeit ist vom Leistungsvermögen der
Thema/Beschreibung: Entwicklung und Training der Gruppenkoordination. Es werden Gruppen mit vier Spielern gebildet, die je ein Quadrat bilden. Sie spielen sich innerhalb der eigenen Gruppe den Ball zu. Auf Zuruf des Trainers bilden die Gruppen eine Linie. Schwerpunkt/Ziele: Koordinations- und Ausdauertraining, Orientierungsschulung Übungszeit: Die Übungszeit
Thema/Beschreibung: Entwicklung und Training der Gruppenkoordination. Die Spieler dribbeln zunächst nebeneinander vorwärts in einer Linie und bilden auf Zuruf ohne anzuhalten eine bestimmte Form. Schwerpunkt/Ziele: Koordinations- und Ausdauertraining, geeignet für die Aufwärmphase Übungszeit: Die Übungszeit ist vom Leistungsvermögen der Übenden und Zielsetzung der Trainingseinheit abhängig.