Kategorie-Archiv: Allgemein

Defensivarbeit in der Dreierkette bzw. Fünferkette

Defensivarbeit in der Dreierkette bzw. Fünferkette: Der Fußball hat sich seit seiner Erfindung immer mehr in Richtung Defensive entwickelt. Wurde anfangs nur mit Stürmern gespielt, die das Ziel verfolgten, den Ball ins gegnerische Tor zu befördern, kamen relativ schnell einige Spieler auf die Idee, auch

Wie wichtig ist die Regeneration im Fußballtraining?

Noch vor einigen Jahren verstand man unter einem erfolgreichen Training, dass die Spieler nach dem Training völlig erschöpft und ermüdet auf allen Vieren in die Kabine kriechen. Die ständige Belastung hatte 2 Ziele: Zum einen sollten den Spielern ihre eigenen körperlichen Grenzen aufgezeigt werden, damit

Sommervorbereitung mit hohem Trainingseffekt

Wann setzt der Trainingseffekt beim Fussball ein?

Wer sich im Fußball verbessern will, muss regelmäßig und vor allem richtig trainieren. Denn nur so lässt sich der Trainingseffekt beschleunigen, was immer das Ziel sein sollte. Grundsätzlich dauert es bei jedem Spieler unterschiedlich lange, bis sich die ersten Ergebnisse zeigen. Dennoch kann der Trainer

Tipps und Tricks für Jugendtrainer im Fussball und eigene Spielideen

Entwicklung einer eigenen Spielidee

Die eigene Spielidee ist eine individuelle Auslegung des Fußballspiels an sich, jeder hat eine eigene Vorstellung davon wie das Spiel mit all seinen Elementen gespielt werden soll und was als schön oder effektiv angesehen wird. So werden unter einer Spielidee so ziemlich alle Komponenten, die

Die Bananenflanke – König unter den Flanken

Die Bananenflanke: Fußball ist die schönste Nebensache der Welt, jedes Kind hat einen Fußball zu Hause und jeder Erwachsene hat in seinem Leben auch schon einmal gegen einen Ball getreten. Der Fußball ist aus unserem Alltag und modernen Leben nicht mehr wegzudenken. Und doch gibt