Kategorie-Archiv: Allgemein

kopfball im fussball richtig machen

So trainierst du den Kopfball mit Erfolg!

Der Kopfball ist eine leicht zu erlernende und einfach durchzuführende Technik beim Fußball. Wird jedenfalls oft behauptet. Natürlich stimmt das so nicht. Das Wichtigste ist, das Kopfballspiel oft zu trainieren und vor allem, es richtig zu coachen.

Positionen im Fußball – Welcher Spieler spielt wo am besten?

Heutzutage werden die Positionen im Fußball als Elfer, Zehner oder auch als falsche Neun bezeichnet. Was für viele Laien vielleicht kompliziert klingt, ist eigentlich ganz einfach. Was dagegen nicht ganz so leicht ist, ist es herauszufinden, welcher Spieler auf welcher Position am besten ist. In jungen Jahren laufen die Nachwuchskicker zumeist

PECH-Regel

PECH-Regel: Erste Hilfe bei Fußballverletzungen

Egal ob im Training oder im Spiel, beim Fußball kommt es immer wieder zu Verletzungen. Fast eine halbe Million Unfälle, etwa ein Drittel aller Sportunfälle, ereignen sich in Deutschland jedes Jahr beim Fußball. Wenn dann nicht wie bei den Profis ein Mannschaftsarzt oder Physiotherapeut am

Was bringt Auslaufen?

Das Spiel gegen den Angstgegner war hart. Das mehrtägige Trainingslager steckt den Spielern in den Knochen. Und das Fußballtraining gerade eben war schon mit fordernden Intervallen oder knackigen Sprints bestückt. Warum jetzt noch auslaufen, wenn die Mannschaft ohnehin gerade schon bis ans Limit gegangen ist?

fairplay im fussball

Fairplay im Fußball – So verhält man sich im Team

Mit Fairplay ist ein sportliches Verhalten gemeint, das über die Einhaltung der Regeln im Fußball hinausgeht. Vielmehr beschreibt der Begriff eine Haltung der Spieler, bei der alle Gegner respektiert und vernünftig behandelt werden. Das gilt sowohl für ein Spiel wie auch für das Fussballtraining. Denn

Saisonendspurt

Saisonendspurt – Tipps & Übungen für dein Training

Der Saisonendspurt wird im Fußball als wichtigste Phase der kompletten Saison angesehen. Denn dann stehen die letzten und entscheidenden Spiele an und es fallen alle wichtigen Entscheidungen. Unter anderem stellt sich im Saisonendspurt die Frage, wer aufsteigt, wer Meister wird und vor allem auch, wer

Umschaltspiel in beide Richtungen – Übungen und Tipps

Immer mehr Mannschaften im Profibereich aber mittlerweile auch im Amateurbereich setzen verstärkt auf ein Umschaltspiel in beide Richtungen. Denn dieses hat mehrere Vorteile, die unten noch genauer beschrieben werden. Eigentlich ist die Idee des schnellen und beidseitigen Umschaltspiels nicht wirklich neu. Denn auch früher wurde