Stabilität von Knöchel und Kniegelenk – Fußballübung 22

Hier wird die Stabilität in Knöchel- und Kniegelenk trainiert. Zudem ist es eine gute Balanceübung.

Die Absicht ist nicht, die Übung als reiner Wettbewerb auszuführen. Die Sportler müssen zum einen zusammen arbeiten, und zum anderen sich gegenseitig herausfordern.

Sowohl Knöchel als Knie werden intensiv aktiviert. Deshalb muss sich der „Stärkere im Kampf“ in etwas Nachsicht üben!

Im Angebot bei Teamsportbedarf.de:

Pylonen - 12er Set Höhe 30 cmPylonen – 12er Set Höhe 30 cm
Set bestehend aus 12 Pylonen mit einer Höhe von 30 cm. Sie bestehen aus sehr belastbarem Kunststoff und sind nahezu unkaputtbar.
€ 27,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

DVD Fit For FightDVD Fit For Fight
Mit dieser DVD-ROM präsentieren wir eine von Reihe Übungen, die zur Vorbeugung von Verletzungen dienen. Die Übungen sind von zwei Physiotherapeuten ausgewählt worden und sind auf die Arbeit mit den kleineren Muskelgruppen ausgelegt, die in der Gegend der
€ 19,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

CD Fußballtraining für junge TalenteCD Fußballtraining für junge Talente
Sie erhalten eine CD-ROM, welche technische Fertigkeiten im modernen Fussball vermittelt. In den letzten Jahren entwickelte sich der Fussball markant im Hinblick auf Professionalität, und Schnelligkeit, vor allem im Jugendfussball.
€ 19,90 inkl. ges. MwSt. 19.00% zzgl. Versandkosten
Zum Shop: Hier bestellen

Schreibe einen Kommentar