Kategorie-Archiv: Mentaltraining
Beim Fußball trägt der Trainer die Verantwortung für die sportliche Entwicklung der Spieler, was auch bedeutet, dass der Trainer als Psychologe auftreten muss. Das regelmäßige Training und die häufigen Spiele sind jedoch nicht lediglich vom Training und den sportlichen Potenzialen der Spieler abhängig. Jeder Spieler
Wenn man Xavi Hernandez und Andres Iniesta auf engstem Raum am Ball sieht, zugestellt von zwei, manchmal drei Gegenspielern, kann man nur mit offenem Mund staunen. Woher nehmen diese Ausnahmespieler die Ruhe und treffen noch in größter Bedrängnis die richtige Entscheidung? Ist es angeboren? Oder
Ausgleichssportarten, also alternative Trainingsmöglichkeiten zum Fußball sind als Ergänzungstraining für jede Art der Belastung relevant. Das gilt besonders für Sportarten wie Fußball, in denen die konventionellen Trainingsreize oftmals Leistungsbarrieren hervorbringen. Wieso Ausgleichsportarten sinnvoll sind und welche Ergänzungseinheiten für Fußball Sinn machen – wir geben einen
Wird es mal wieder an der Trainingsmotivation deiner Mannschaft zu arbeiten? Mal ehrlich: ohne Motivation geht auf im Fußball nichts. Da ist es wirklich deprimierend wenn die eine oder andere Einheit aufgrund zu vieler Absagen nicht stattfinden kann. Aber was viele nicht wissen, der Trainer
Eine Pressekonferenz finden in der Regel statt, wenn irgendjemand etwas verkünden will, dass die Medien interessiert. Und in keinem anderen Sport stößt dies auf ein größeres Interesse als im Fußball. Hier finden zudem auch Pressekonferenzen vor und nach jedem Spieltag statt. Und genau das kann
Fußball ist eine körperbetonte und intensive Sportart voller Zweikämpfe und schneller Aktionen. Umso wichtiger ist es deshalb, dass sich die Spieler an das Regelwerk halten und Fair Play praktizieren. Schließich ist Fußball vom Grund her ein Spiel, dass der Unterhaltung, Freude und Sinnfindung aller dienen
Ohne Fleiß kein Preis – das hört und liest man immer wieder, wenn es um das Training geht. Dieser prägnante Ausspruch trifft im Grunde auf jede Form des Lernens zu, ob in der Schule, am Arbeitsplatz – oder eben auf dem Sportplatz. Was aber, wenn
Das Fußballtraining soll es jedem Spieler erlauben, sein eigenes Potential in den 90 Minuten auf dem Platz auszuschöpfen. Damit dies gelingt, muss sich ein jedes Training auch an den Herausforderungen eines Fußballspiels orientieren. Der Fußball fordert vom einzelnen Spieler nicht nur eine hohe Leistungsfähigkeit in
Jeder Junge träumt irgendwann einmal davon, ein Feuerwehrmann zu sein. Fällt dieser Beruf jedoch im Zusammenhang mit Fussball und der Bundesliga, geht es für viele Menschen um viel mehr als nur einen Beruf oder eine Rettung im herkömmlichen Sinne. Denn wenn der eigene Verein, an
Die Spielansprache des Trainers: Zentrales Element für den sportlichen Erfolg Im Training wollen die Spieler ihre individuellen Fähigkeiten zeigen, um den Trainer von einem Einsatz im nächsten Spiel zu überzeugen. Das Trainingsgelände ist allerdings auch der ideale Ort, um Fehler zu begehen. Es ist die