U17

Lernziele Altersklasse U17

Technik

Technikbereich Lernziel Übung

Dribbling

erhöhtes Tempo sowie Umgang mit steigendem Druck, Anwendungsbezug – Zielstrebigkeit

  • Innenseite
  • Außenseite
  • Vollspan

Technikbereich Lernziel Übung

Offensivbereich

Individualtaktik20%
Gruppentaktik50%
Mannschaftstaktik30%

  • Festigung von positionsbezogenen Aufgaben
  • Ballbehauptung (z.B. Gegenspieler im Rücken)
  • Räume nutzen und schaffen
  • Freilaufverhalten
  • Spieleröffnung Wiederholung erlernter Optionen (z.B. über die Innenverteidiger oder die Außenverteidiger)
  • Übergangsspiel Wiederholung erlernter Optionen (z.B. über die 6er oder die Außenspieler)
  • Herausspielen von Torchancen: Doppelpass, Steil – Klatsch, Dreiecksspiel, Hinterlaufen, Spiel über den Dritten unter spielnahen Bedingungen und höherem Tempo
  • Umschaltverhalten (in Kleingruppen)
  • Herausspielen von Torchancen
  • Umschaltverhalten in komplexen Spielformen

  • Signale erkennen (Gegner steht nicht „spieloffen“ etc.)
  • Räume erkennen und schließen
  • Festigung von positionsbezogenen Aufgaben
  • Anlaufverhalten (Timing / Richtung)
  • Festigen der 4er-Kette
  • Abwehrdreiecke bilden
  • Anlaufverhalten des Offensivverbundes
  • Umschaltverhalten (in Kleingruppen)
  • Mannschaftsteile interagieren bzw. arbeiten zusammen
  • Umschaltverhalten in komplexen Spielformen

Lernziele Übung

Es finden circa 4 Trainingseinheiten in der Woche im Aufbaubereich statt.

Lernziele sind:

  • Eine Spezialisierung auf den Sport Fußball – aufgrund des Wachstums kann jetzt vermehrt auch im Kraftbereich gearbeitet werden
  • Der Fokus liegt auf einer koordinativ – konditionellen Ausbildung

Inhalte im Training sind:

  • Allgemein Stabilisation
  • Mobilisation
  • Frequenzschnelligkeit
  • Schnellkraft
  • Laufkoordination
  • aerobe Ausdauer
  • anaerobe Ausdauer
  • Reaktivkraft

Lernziele Übung

Vermittlung von:

  • Spaß am Fußball
  • Spielfreude, Siegeswillen, Teamgeist und Fair-Play
  • Verantwortung für sich selbst und das Team – Mitbestimmung im Team
  • Reflektion des eigenen Verhaltens / Selbstwertschätzung
  • Umgang mit äußeren Einflüssen
  • Förderung einer eigenen starken Persönlichkeit