ft special 2 – Saisonvorbereitung
Kurzübersicht Komplettprogramm für eine 5-wöchige Saisonvorbereitung. Preis: |
Produktbeschreibung
Inhalte:
– Theorie und Praxis einer ballorientierten Abwehrkette
– Theorie und Praxis zur Abwehrkette und zum Mittelfeldpressing
– Herausspielen von Torchancen
– Aufwärmprogramme mit Ball
– Fußballspezifisches Konditionstraining mit Ball
Zusatzinformation
Autor | Gerd Bode |
Herausgeber | Philippka-Sportverlag |
Seiten | 93 |
Auflage | 2. |
Erscheinungsjahr | 2007 |