Tag Archives: Abwehrkette

Kölner Taktikschulung auf dem Trainingsplatz

Die Spieler des 1.FC Köln wussten womöglich, dass die bevorstehende Einheit eher theoretischer Natur sein würde. Entsprechend ausgiebig wurden die obligatorischen Spielereien vor Trainingsbeginn betrieben. Bestens aufgelegt zeigte sich dabei der seit kurzem kurz geschorene Leonardo Bittencourt. Mit verschiedenen Kunststücken unterhielt er sowohl seine Teamkollegen

No Thumbnail

Mittelfeld- und Angriffspressing

Den Auftakt zur heutigen Einheit macht eine Art Fangspiel, bei dem fußballtypische Bewegungen abgerufen werden, die auch bei der Balljagd im Pressing nötig sind. Kinder benötigen dazu kein Aufwärmen, ab den C-Junioren ist dieses jedoch zur Vermeidung von Verletzungen Pflicht. Es folgt das Taktiktraining im

No Thumbnail

Entwicklung der Gruppenkoordination 5 – 131

Thema/Beschreibung: Entwicklung und Training der Gruppenkoordination. Es werden Gruppen mit vier Spielern gebildet, die je ein Quadrat bilden. Sie spielen sich innerhalb der eigenen Gruppe den Ball zu. Auf Zuruf des Trainers bilden die Gruppen eine Linie. Schwerpunkt/Ziele: Koordinations- und Ausdauertraining, Orientierungsschulung Übungszeit: Die Übungszeit