Tag Archives: Fußball

Welche Rolle spielt die Körpergröße beim Fußball?

Der legendäre Otto Rehhagel hat einst den Satz geprägt: „Einzneunzig kannste nicht trainieren!“ Ganz offensichtlich war Rehhagel stets davon überzeugt, dass große Spieler Vorteile beim Fußball hätten. Deswegen waren in seinen Mannschaften auch stets viele Spieler mit einer überdurchschnittlichen Körpergröße zu finden. Und was immer

Die SpoWi-Ecke: Der Heimvorteil

Palacios-Huerta, der mehr als 120.000 Ergebnisse der vergangenen 100 Jahre im englischen Fußballgeschehen in seine Untersuchung integrierte, ging dem Phänomen Heimvorteil genauer auf den Grund und untersuchte nicht nur die statistische Wahrscheinlichkeit eines Sieges der Mannschaft in heimischen Gefilden, sondern auch die zeitliche Verteilung und daraus resultierende Unregelmäßigkeiten.

So gehen Sie mit den charakterlichen Mängeln Ihrer Spieler um

In einer Fußball-Mannschaft gibt es fast immer den einen oder anderen Kandidaten, der charakterlich nicht voll auf der Höhe ist. Es gibt zum Beispiel Spieler, die einen Fehler niemals zugeben können, auch wenn er noch so offensichtlich ist. Andere Spieler haben ein Problem mit der

Die SpoWi-Ecke: Aufwärmen und Sprintleistung?

Argumentiert wird hier oftmals mit dem Muskeltonus, also der Spannkraft der Muskulatur – diese wird laut der Sportwissenschaft durch Dehnung gesenkt, weshalb schnellkräftige Bewegungen im Anschluss nicht mehr so schnell ablaufen können. Die Untersuchung „The Effect of a Short Pracitcal Warm-up Protocol on Repeated Sprint Performance“ von Jonathan Taylot, Matthew Weston und Matthew Portas untersucht genau diese gegenseitige Einstellung und liefert Ergebnisse, welche zumindest eine Tendenz aufzeigen.

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Optimales Sprinttraining für Fußballer

Fußball ist ein sehr komplexes Spiel mit zahlreichen unterschiedlichen Anforderungen an den Spieler. Besonders wichtig ist ohne Zweifel eine gute Sprintfähigkeit. Mit gezieltem Sprinttraining kann man im Schnelligkeitsbereich durchaus beachtliche Verbesserungen erzielen. Am erfolgversprechendsten ist das Sprinttraining im Junioren-Bereich, aber auch ältere Spieler können mit

Mit Ablenkungsmanövern den Druck von der Mannschaft nehmen

José Mourinho ist genauso erfolgreich wie umstritten. Aber es gibt eine Kategorie, in der Mourinho unumstritten weltweit die Nummer 1 ist: Kein anderer Trainer kann derart vehemente Ablenkungsmanöver initiieren, um den Druck von seinem Team zu nehmen. Grundsätzlich sind Ablenkungsmanöver aber nicht nur für José

Trinken beim Fußball

Eine aktuelle Untersuchung von Goulet aus dem Jahr 2011 allerdings („Effect of exercise-induced dehydration on time-trial exercise performance: a meta analysis“) bilanziert, dass unter Feldbedingungen die Ausdauerleistungsfähigkeit sogar bis zu einem Flüssigkeitsverlust von vier Prozent bestehen bleibt.

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Der Fußball: Früher, heute und in der Zukunft

Fußball ist mit Abstand die weltweit populärste Sportart. Viel benötigt man dazu auch nicht: Zwei Tore, zwei Mannschaften und einen Ball. Dieser Ball hat eine lange Geschichte hinter sich. Woher stammt er und ab wann ist er regelgerecht? Und wie sieht der Fußball der Zukunft

Den Zufallsfaktor beim Fußball akzeptieren

Wenn Präsidenten, Manager und Trainer über Fußball sprechen, dann fällt nur sehr selten das Wort „Zufall“. Dafür wird gerne von Glück oder Pech gesprochen. Aber damit ist bereits eine Wertung vollzogen, die der Sache im Kern nicht gerecht wird. Zufall bedeutet zunächst einmal, dass es