Tag Archives: Konzentration

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Die Art und Weise meines Trainings

Mein Name ist Ercüment Sahin und ich bin 24 Jahre Alt. Ich habe in verschiedenen Vereinen Hessens und der Türkei und zugleich auch in Europa gespielt. Im Moment trainiere ich als Chef-Trainer eine E-Junioren Mannschaft und erstelle liebendgern eigene Trainingsübungen. Meiner Meinung nach kann man die Stärken der SPieler steigern indem man verschiedene Trainingsübungen miteinander mischt und somit die Konzentration und die Entwickelung der Spieler Fordert.

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WM-Auftakt: Nordkoreanische Frauen in Leipzig

Allmählich beginnt es für die DFB-Frauen ernst zu werden: die nordkoreanische Damenmannschaft ist heute in Leipzig gelandet, um sich in Ruhe auf die bevorstehende WM vorzubereiten. Die Presse musste mit leeren Händen von dannen ziehen, denn auf die Nordkoreanerinnen wartet ein straffes Trainingsprogramm – und auch die angespannten politischen Beziehungen dürften das ihre tun, um wenig Wohlfühlatmosphäre aufkommen zu lassen.

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Neue Übung von Thomas Dooley: Dreiecksbildung

In der aktuellen Easy2Coach-Übung für Oktober geht es um das Spielen von Doppelpässen im Dreieck. Es wird ein hohes Maß an Konzentration und Passgenauigkeit gefordert. Schaut euch diese Übung an und hinterlasst bitte einen kurzen Kommentar, wie euch diese Übung gefällt. Ihr helft damit den

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Progressive Muskelentspannung

Der Blog von Rüdiger Eck von SHT-Sport-Mentaltraining Mit seiner Psychologischen Beratungspraxis in Heidelberg betreut er seit Jahren erfolgreich Sportler von der Kreisliga, über Nationalkader, bis hin zum Olympiasieger.Sie haben Fragen oder Probleme? Problem-Corner Viele von Euch haben schon festgestellt, dass wenn Ihr viel Stress habt,