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Ergänzende Trainingsmöglichkeiten zum Fußball

Ausgleichssportarten sind als Ergänzungstraining für jede Art der Belastung relevant. Das gilt besonders für Sportarten wie Fußball, in denen die konventionellen Trainingsreize oftmals Leistungsbarrieren hervorbringen. Wieso Ausgleichsportarten sinnvoll sind und welche Ergänzungseinheiten für Fußball Sinn machen – wir geben einen Überblick.

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Mädchen im Jungenteam – Selbstversuch mit 4 Mädchen

Gemischte Mannschaften sind heute im Jugendtraining nichts Ungewöhnliches mehr – zumindest im Training ist diese Konstellation nicht selten anzutreffen, meist aus Personalknappheit. Schwierig wird es aber dann, wenn Mädchen einmal in klassische Jungenmannschaften vordringen – diese Erfahrung haben 4 Mädchen aus der achten Klasse im Ostalbkreis gemacht. Sie schlossen sich für ein Training der Spielgemeinschaft der SV/DJK Nordhausen/Zipplingen und SCU Unterschneidheim an und berichteten anschließend über ihre – übrigens positiven – Erfahrungen.