Tag Archives: Spielvorbereitung

Eine gute Ernährung ist wichtig für Fußballer

Sie fragen sich wahrscheinlich, was Sie als Trainer mit der Ernährung ihrer Spieler zu tun haben. Dabei ist dieses Thema enorm wichtig, denn die Leistungsfähigkeit eines Menschen hängt ganz wesentlich davon ab, wie er sich ernährt. Dabei gibt es kurzfristige und langfristige Effekte, die für

Mainz 05 gegen Schalke 04, Spielvorbereitung

Auch wenn Bayern dieses Jahr für die gesamte Bundesliga unschlagbar erscheint, hat das letzte Spiel von Schalke in München deutlich gezeigt, die Knappen sind verunsichert. Woher wieder mentale Kraft und Selbstbewusstsein tanken? Vielleicht genau aus diesem Grund hatte das heutige Trainingsprogramm sehr einfache Schwerpunkte zum Inhalt. Nach dem Motto: Einfache Pässe spielen und Sicherheit holen.

FC Schalke 04 gegen Bayer Leverkusen, Training vom 22.03.2012

Sonnenschein, wolkenloser Himmel und 17 Grad Celsius – Bestes Fußabllwetter beim Knappen-Training und deren Spielvorbereitung gegen Bayer Leverkusen. Alle Mann an Bord, außer Christian Metzelder, der übte sich im Lauftraining. Rehabilitant Höwedes befindet sich dagegen im schweißtreibendem Aufbautraining – Viel Erfolg!

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Mannschaftssitzung planen und durchführen

Die Mannschaftssitzung ist ein wichtiger Teil der Vorbereitung auf ein Spiel. Sie kann nach dem letzten Training oder unmittelbar vor dem Spiel durchgeführt werden. Vieles spricht dafür, die Mannschaftssitzung aufzuteilen. Nach der letzten Trainingseinheit kann eine ausführliche Einstellung auf den Gegner erfolgen. Direkt vor dem