Tag Archives: Stoßtechniken

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kleines Fußballtennis – doppel – 249

Zwei gegen zwei,da macht es noch mehr Freude,legt eure Spielregeln selbst fest.Ihr versucht aber bitte beide Ballkonntakt zu haben,bevor ihr das runde Leder ins gegnerischen Feld spielt.So lernt ihr einfach mehr.

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Direktpass mit Koordinationsleiter 1 – 109

Thema/Beschreibung: Der Spieler spielt abwechselnd links und rechts halbhohe Bälle direkt mit dem Fuß zurück und überquert dabei die Koordinationsleiter unter Berücksichtigung der einzelnen Sprossen. Schwerpunkt/Ziele: Direktpass aus der Luft Übungszeit: 2 – 3 Durchgänge. Hilfsmittel: Koordinationsleiter, 2 Bälle Zur Verfügung gestellt von Constantinos vom

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Komplexübungen am und im Quadrat – 222

Vier Maxi zum Quadrat zusammengestellt und schon haben eine Spielbox, die locker 8 Spieler gleichzeitig bearbeiten können. Die Übungsvielfalt sorgt für Abwechslung. Stellt euch konkrete Ziele, z.B.. beim Jonglieren.