Trainingseinheit vom 18. April 2011 von Thomas Voggenreiter (DFV – Der Fussballverlag) Aufwärmen: Ballsicherheit Ballsicherheit und Vorbereitung von 1-gegen-1-Situationen mit seitlich stellendem Gegner. Variation 1: Aufdrehen mit der Innenseite Variation 2: Wegstarten mit der Außenseite Organisation und Ablauf – alle Spieler dribbeln mit ihrem Ball
Diese Übung wurde uns von Marco Paulo Boucinha vom SV Sissach zur Verfügung gestellt. Ziel: offensives 1 gegen 1 Zweikampfverhalten Schneller Sprint mit dem Ball Torabschluss Organisation: halbes Spielfeld Hütchen und Fußballtor Regeln: Der Angreifer muss 2 Zonen überwinden ehe er auf das Tor schießen
Diese Übung wurde uns von Marco Paulo Boucinha vom SV Sissach zur Verfügung gestellt. erstellt für: E-Jugend Ziel: – die Schnelligkeit mit dem Ball verbessern – unter Gegnerdruck konzentrieren – sofortiges Umschalten – Reaktion und Antritt mit Ball Organisation: – 2 Teams ohne Torhüter –
Diese relativ leichte Übung,Sprint mit Ball,solltet ihr dennoch exakt ausführen,heißt,den Ball bei jedem Schritt berühren.Übt mit recht ,mit links oder im Wechsel.Der Ball wird leicht mit dem Außenspann geführt,wie bei Christian-hier Vorletzter-gut zu sehen ist.
Die Übung wurde und von Thomas Mangold von Gurkerl.com zur Verfügung gestellt. Die Eröffnung dieser Übung erfolgt durch ein Zuspiel. Der Passempfänger geht dem Ball entgegen und schupft ihn sich in die Hand. Mit dem Ball in der Hand geht es dann durch den Reifenparcours.
Thema/Beschreibung: Wie Übung 165, nur dass diesmal alle Spieler, nicht nur der Positionswechsler mit Ball in Bewegung ist. Schwerpunkt/Ziele: Dribbling, Tempodribbling Hilfsmittel: Bälle Im Angebot bei Teamsportbedarf.de: FUSSBALL SET – 10 Kartotheken über 500 Trainingskarten Große Kartothekensammlung bestehend aus mehr als 500 Trainingskarten mit einer
Thema/Beschreibung: Wie Übung 164, nur dass der hintere Spieler diesmal alle Vorderleute einzeln umdribbelt, bevor er sich vorn einreiht. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung Hilfsmittel: Bälle Im Angebot bei Teamsportbedarf.de: Trainingsleibchen Die Leibchen sind sehr gut verarbeitet und extrem reißfest. Folgende Farben sind lieferbar: Neongelb, Orange, Rot, Blau,
Thema/Beschreibung: Wie Übung 161, nur das die Spieler, nachdem Sie über die linke Flanke dribbelten auch auf die gegenüberliegenden Flankenseite kreuzen müssen bevor die andere Gruppe erreicht wird. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung, Tempodribbling, Ballabgabe, Ballmitnahme Hilfsmittel: Bälle, Pylone Im Angebot bei Teamsportbedarf.de: Pylonen – 12er Set Höhe
Thema/Beschreibung: Eine Grundlagenübung: 2 Gruppen stehen sich gegenüber und wechseln über die linke Flanke (abgesteckt durch Pylone) die Seiten. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung Hilfsmittel: Bälle, Pylone Im Angebot bei Teamsportbedarf.de: Pylonen – 12er Set Höhe 30 cm Set bestehend aus 12 Pylonen mit einer Höhe von 30
Thema/Beschreibung: Spieler jagen sich mit Ball am Fuß durch zwei abgesteckte Gassen. Wird der Vordermann von seinem Verfolger eingeholt, wird aus dem Jäger im nächsten Rundgang der Gejagte. Sollte der Vordermann nicht eingeholt werden bleibt er auch im nächsten Durchgang der Gejagte. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung, Tempodribbling