Tag Archives: Wettkampfcharakter

Trainings-Gurt

Trainings-Gurte ohne dehnbares Element gibt es in diversen Versionen. Mit einem Trainings-Gurt kann z.B. der Partner ein Zuggewicht bilden beim Sprinttraining. Aber es sind z.B. auch Reaktions-, Kräftigungs- und Torwartübungen möglich. In der einfachsten Variante hat nur ein Spieler einen Schultergurt um und der andere

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Das A und O der Trainingsgestaltung

Um die Inhalte von einzelnen Trainingseinheiten oder um detaillierte Übungen geht es hier bei Fussballtraining.de ja eigentlich – doch nicht an dieser Stelle. Hier wollen wir vielmehr darauf hinweisen, wie man als Trainer während einer Einheit einen optimalen Ablauf garantieren kann und muss.