Kategorie-Archiv: Tipps für das Training

Die Grätsche ist das schlechteste Mittel im Zweikampf

Vor ein paar Jahren war der Aufschrei noch groß, als der Bundestrainer Jogi Löw öffentlich verkündete, dass er Grätschen nicht sehen wolle. Nachdem Löw dann auch noch durchblicken ließ, dass er rustikale Zweikämpfe in jeglicher Form vermeiden wolle, meldeten sich diverse Bundesligatrainer zu Wort, um

Sprinttraining mit dem Trainings-Gurt

5 coole Übungen mit dem Trainings-Gurt

Der Trainings-Gurt kann für unterschiedlichste Übungen verwendet werden. Mit dem praktischen Hilfsmittel können die Spieler unter anderem ihre Schnellkraft, ihre Reaktionskraft und auch ihre Sprungkraft trainieren. Im Folgenden wird der Trainings-Gurt genauer vorgestellt und erläutert, wie er möglichst sinnvoll in das Fußball-Training integriert werden kann.

Kopfballtechnik

Die wahre Grundlage der Kopfballtechnik

Tatsache ist, dass ein gutes Kopfballtraining selbst im Amateurfußball immer wieder vernachlässigt wird. Der Ballkontakt per Kopf ist beim Fußball ohne Zweifel sehr wertvoll, auch wenn es sich beim Kopfball selbst meist nur um einen Bruchteil der gesamten Ballkontakte während des Spiels handelt. Ein gut

Easy2Coach

Easy2coach und was dir diese App wirklich bringt!

Easy2coach ist ein Portal, welches zur Unterstützung bei der Organisation von Fußballmannschaften eingesetzt wird. Die Software wird bereits von über 1.000 Mannschaften aus den verschiedensten Ligen verwendet. Neben der Organisation von Trainings unterstützt das Onlinetool bei der Planung und Dokumentation des Trainings, bei der Vor-

So klappt es mit der Ballannahme!

Die Ballannahme im Fußball ist schon seit jeher eine der absoluten Grundlagen, ohne die ein erfolgreiches Spiel und eine erfolgreiche Karriere für einen Spieler nicht möglich sind. Im Laufe der Jahre hat sich der Fußball als Spiel jedoch verändert, was auch auf die Fußballtechnik der

Techniktraining

Gezieltes Techniktraining ebnet den Weg zum Sieg

Ein gezieltes Techniktraining sollte Teil einer jeden Trainingseinheit im Fußball sein. Sei es im Profibereich oder im Amateurbereich. Wer Erfolg haben will, sollte in unterschiedlichen Disziplinen geschult sein. Im Techniktraining wie auch im Taktiktraining können beispielsweise unterschiedliche Pass- oder Schussübungen durchgeführt werden. Hierbei werden schnell