Kategorie-Archiv: Verletzungen
Egal ob im Training oder im Spiel, beim Fußball kommt es immer wieder zu Verletzungen. Fast eine halbe Million Unfälle, etwa ein Drittel aller Sportunfälle, ereignen sich in Deutschland jedes Jahr beim Fußball. Wenn dann nicht wie bei den Profis ein Mannschaftsarzt oder Physiotherapeut am
Blasen können das Fußballtraining unerträglich machen. Doch wie entsteht eigentlich eine Blase am Fuß, welche Stellen sind besonders betroffen und wie kann man der Blasenbildung vorbeugen? Muss man wegen Blasen vielleicht sogar pausieren? Mehr dazu findest du in diesem Artikel!
Im Fußball kann es unter Umständen heiß hergehen. Wie in jedem anderen Leistungssport werden dabei extreme Kräfte freigesetzt und wirken auf den Körper und die Umgebung ein. Bei mangelnder Konzentration oder einem unglücklichen Unfall entstehen nicht selten schwere Verletzungen mit langanhaltenden Folgen. Besonders häufig verletzen
Wärmflasche und Kühlakku gehören zur Grundausstattung eines jeden Menschen, der mehr Sport treibt, als bloß Treppen nach oben zu steigen. Beides ist wichtig und richtig – doch in welchen Anwendungsfällen? Ob eine Sportverletzung gekühlt oder warmgehalten werden muss, darüber herrscht teilweise gefährliches Halbwissen. Vielfach bringt
Der Muskelfaserriss zählt zu den häufigsten Sportverletzungen. Besonders im Fußball kommt er aufgrund der häufigen und abrupten Tempowechsel oft vor. Selbst Profispieler sind nicht davor gefeit: Mario Gomez musste die Fußball-EM 2016 in Frankreich vorzeitig wegen eines Muskelfaserrisses beenden und auch in der Bundesliga fallen
Wer gerne die verschiedensten Fußballportale im Internet durchstöbert, um sich über seine Lieblingsmannschaft und deren Gegner zu informieren, der hat bestimmt auch schon einen Blick in die verschiedenen Verletzungsgründe geworfen. Dabei findet sich gelegentlich der Begriff Abduktorenverletzung. Aber was sind Abduktoren? Wie unterscheiden sie sich
Beim Training lernen Fußballer nicht nur die strategischen Komponenten ihres Spiels, sondern entwickeln gleichermaßen ihre Muskeln, um noch leistungsfähiger zu werden. Für die Bewegung sind aber verschiedene Arten von Muskeln erforderlich. Besonders wichtig sind für Fußballer unter anderem die Adduktoren.
Irgendwann erwischt es jeden Fußballer einmal in seiner Karriere: Er muss eine Pause aufgrund einer Verletzung einlegen. Und um in dieser Zeit nicht zu stark an Kondition zu verlieren, können einige Maßnahmen durchgeführt werden. Allerdings gilt es hierbei bestimmte Dinge zu beachten, um die Verletzung
„Kopfbälle machen doof“ – so die allgemeine Prämisse. Doch ist das wirklich so? Um diese Frage zu klären, beschäftigten sich Forscher damit, was beim Kopfball mit dem Hirn passiert und wie es dabei geschädigt werden kann. Mit Studien ermittelten sie, ob und ab welcher Zahl
Erste-Hilfe bei einem Trainingsunfall im Fußball ist zwar kein schönes Thema, aber trotzdem unverzichtbar. Natürlich plant kein Fußballer sich zu verletzen und niemand möchte einem Mitspieler Verletzungen zufügen, doch bei einer Kontaktsportart wie dem Fußball bleiben harte Zweikämpfe und unglückliche Aktionen leider nicht aus.