Dribbeln und Torschuss mit Air Body – 120

Thema/Beschreibung:
Dribbeln, Torschuss, Torwarttraining. Die Spieler laufen Slalom um eine Reihe von Air Bodys, bekommen anschließend einen Pass, dribbeln um ein weiteres Air Body und schießen ins Tor.

Schwerpunkt/Ziele:
Koordinationsfähigkeits- und Reaktionsschnelligkeitstraining, Technikschulung und -korrektur

Übungszeit:
Die Anzahl der Durchgänge und die Größe der Gruppen sind vom Leistungsvermögen der Übenden abhängig.

Hilfsmittel:
Bälle, Air Bodies, Kunststoffhütchen

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