Schneller Abschluss im Überzahlspiel 1 – 174

Thema/Beschreibung:
Schnell passen, schnell reagieren, schnell laufen.
Es werden 2 rechteckige Felder gebildet. In jedem Feld spielen sich drei Spieler den Ball schnell und direkt zu, ein vierter Spieler versucht den Ball zu ergattern. Auf Zuruf wechseln beide Gruppen das Spielfeld, die Bälle bleiben liegen. Der Spieler, der als letzter ins andere Feld ankommt wird zum Verteidiger.

Schwerpunkt/Ziele:
Technik- und Koordinationstraining, Ausdauer

Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Können und Trainingszustand der Spieler abhängig. Mindestens 10 min.

Hilfsmittel:
Gummimarkierungen, Fußball

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