Technikschulung mit Rebounder – 82

Thema/Beschreibung:
Passen, Ausdauer. Zwei Gruppen stehen je einem Rebounder gegenüber. Die Spieler passen nacheinander gegen den Rebounder und schließen sich der anderen Gruppe an.

Schwerpunkt/Ziele:
Technikschulung und/oder Techniktraining; wenn mehrere Durchgänge hintereinender gemacht werden auch anaerobes Ausdauertraining

Übungszeit:
Die Anzahl der Durchgänge ist von Ziel und Länge der Trainingseinheit abhängig.

Hilfsmittel:
Rebounder, Bälle, Kunststoffhütchen

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One thought on “Technikschulung mit Rebounder – 82”

  1. pete says:

    ruhig dem verliererteam einige strafübungen aufbrummen. man staunt was es beim einen oder anderen manchmal noch für reserven gibt

    Gefällt oder Gefällt nicht: Daumen hoch 0 Daumen runter 0

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