Flanken in Überzahlsituation – 144
Thema/Beschreibung:
Spiel 3:1 auf zwei große Tore mit Torwärtern. Flanken schlagen aus dem Stand und aus der Bewegung, Torschuss, Passen, 2:1 bzw. 3:1 Situation, Zweikampftraining, Torwarttraining. Zwei Angreifer gegen einen Verteidiger. Zwei Spieler bilden Anspielstationen, laufen an den Seitenlinien mit und flanken den Ball vors Tor. Die gleiche Aktion wird dann gegen das andere Tor gestartet.
Schwerpunkt/Ziele:
Je nach Leistungsvermögen Technikschulung und -korrektur oder Techniktraining.
Übungszeit:
Die Spielzeit ist vom Leistungsvermögen der Übenden und Zielsetzung der Trainingseinheit abhängig. Ab 10 Min. Die Spielfeldgröße ist ebenfalls vom Leistungsvermögen der Spieler abhängig.
Hilfsmittel:
Ball, 2 Tore
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