Doppeltes Stangenviereck | Fussballübung Schnelligkeit

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Ein Projekt der Münchner-Fussball-Schule.

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Mit dieser koordinativen Übung werden Spieler auf einfache Art schneller und trainieren dabei noch ihre Schusstechnik.

Mit Hilfe von Stangen und Markierungshauben wird ein Stangenviereck aufgebaut.







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