SpoWi-Ecke: Powertraining – Krafttraining
Im Journal of Strength and Conditioning Research erschien im Juli 2013 eine interessante Untersuchung, den Sinn von Krafttraining für Fußballer untersuchte und zwei Methoden verglich.
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Im Journal of Strength and Conditioning Research erschien im Juli 2013 eine interessante Untersuchung, den Sinn von Krafttraining für Fußballer untersuchte und zwei Methoden verglich.