Tipps für das Training

Der Saisonendspurt wird im Fußball als wichtigste Phase der kompletten Saison angesehen. Denn dann stehen die letzten und entscheidenden Spiele an und es fallen alle wichtigen Entscheidungen. Unter anderem stellt sich im Saisonendspurt die...

Ein wichtiger Vorteil beim Techniktraining in Kleingruppen: Im Gegensatz zu größeren Spielformen sind die Spieler beim Fußball Gruppentraining balltechnisch ständig in Aktion. Hinzu kommt ein Trainer mit besserem Überblick auf die akti...

Fußball ist ein Mannschaftssport, in dem der Einzelne nichts erreichen kann, wenn er keine Unterstützung vom Team erhält. Ein Stürmer kann noch so gut sein, ohne Vorlagengeber erzielt er keine Tore. Der Torwart mag Bälle fangen können...

Einige Wochen nach Ende der letzten Saison beginnt schon wieder die Saisonvorbereitung für die nächste Spielzeit. Dies sind sehr wichtige Wochen, die einen beachtlichen Einfluss auf den späteren Erfolg beziehungsweise Misserfolg haben kÃ...

Trainer, Psychologe, Motivator, Stratege. Und manchmal auch Mutti oder Vati - Der Trainer, das Multitalent. Er leitet und plant, koordiniert und entscheidet, lehrt und motiviert, tröstet und baut auf. Die Herausforderungen an einen Fußbal...

Jedes Spiel, auch die kleinen Spiele, sind durch ständig unterschiedliche Situationsentwicklungen und durch das ständig Unbestimmte des Ergebnisses fesselnd. In der Persönlichkeitsentwicklung des Menschen nehmen die Spiele (im Fußball v...

In einem vorangegangenen Artikel haben wir in Bezug auf die Schnelligkeit (Schnelligkeit für Fußballer: Erfolgreich und langfristig richtig trainieren!) kleine Spiele (Schnelligkeitstraining im Fußball: Kleine Spiele) vorgestellt. Anhand...

Im nächsten Artikel "Schnelligkeitstraining mit Sprüngen" gehen wir nach der Lauftechnik  auch wieder weg von den Spielen (Schnelligkeitstraining im Fußball: Kleine Spiele - Fußballtraining online) und Spielformen (Schnelligkeit für F...

Vor allem im Amateurbereich verstehen viele Spieler und Trainer unter dem Begriff Pressing lediglich, dass ein Spieler auf einen anderen "vorne draufgeht". Tatsächlich ist dies jedoch nur eine Möglichkeit, um den Gegner erfolgreich unter...

Einer der größten Unterschiede zwischen Amateuren und Profis im Fußball besteht in der Verinnerlichung des Umschaltspiels. Während Profis binnen weniger Sekunden als geschlossenes Team umschalten können, dauert es bei Amateuren deutlic...

Das Wort Passspiel setzt sich aus den Begriffen Passen und Spiel zusammen. Mit dem Passspiel kann man eindimensional die Handlung des Ballpassens im allgemeinen Sinne beschreiben. Im weiteren Sinne ist damit das Trainieren und Verbessern de...

Wir bleiben bei dem Thema Kraft- und Schnellkraftentwicklung und möchten uns nun gezielt mit den Bulgarian Split Squats beschäftigen. Im letzten Post haben wir die Pistol Squats (Pistol Squats - die Championsleague der Kniebeuge) beleucht...