Entwicklung der Gruppenkoordination 7 – 133

Thema/Beschreibung:
Entwicklung und Training der Gruppenkoordination. Die Vierergruppen bilden je ein Rechteck und müssen gleichzeitig zwei Aufgaben erfüllen. Sich ständig den Ball zu passen und sich mit der Gruppe bewegen und einen vorgegebenen Weg folgen. Der seitliche Abstand zwischen den Spielern soll konstant bleiben.

Schwerpunkt/Ziele:
Koordinations-, Konzentrations- und Ausdauertraining, Orientierungsschulung

Übungszeit:
Die Übungszeit ist vom Leistungsvermögen der Übenden und Zielsetzung der Trainingseinheit abhängig. Ab 10 Min

Hilfsmittel:
Bälle, Kunststoffhütchen

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