Thema/Beschreibung: Entwicklung und Training der Gruppenkoordination. Nebeneinander Laufen in einer Linie. Der Laufweg wird vorgegeben. Am Anfang zu zweit, dann zu dritt, anschließend zu viert. Der seitliche Abstand zwischen den Spielern bleibt konstant. Schwerpunkt/Ziele: Koordinationsfähigkeits-, Ausdauer- und Reaktionsschnelligkeitstraining, Technikschulung und -korrektur Übungszeit: Die Anzahl der
Thema/Beschreibung: Dribbling, Flanken schlagen, Kopfstoß, Torwarttraining. Die Spieler stehen zu zweit weit auseinander, vor dem Tor. Einer von beiden hat einen Ball. Zwischen den Spielern und dem Tor steht jeweils eine Reihe von Air Bodys. Beide starten gleichzeitig und dribbeln bzw. laufen Slalom. Nach dem
Thema/Beschreibung: Dribbeln, Flanken von der Grundlinie, Köpfen im Torraum, Torwarttraining. Ein Torwart steht am Tor, im Strafraum drei oder mehr Air Bodys und zwei Gegenspieler. Die Spieler schlagen Flanken aus dem Lauf von der Grundlinie vors Tor. Es wird eine Reihe von Kunststoffhütchen so aufgebaut,
Thema/Beschreibung: Passen, Dribbeln, Torschuss. Es werden vier Gruppen gebildet. Jeweils eine Gruppe steht links und rechts neben dem Tor auf der Grundlinie, jeder Spieler hat einen Ball. Die beiden anderen Gruppen stehen den Ballgruppen jeweils gegenüber. Vor dem Tor werden sechs Air Bodys platziert. Der
Thema/Beschreibung: Dribbling, 1:1 Situation, Torwarttraining. Zwei Spielergruppen stehen sich gegenüber. Zwischen beiden Gruppen steht ein Torwart an einem mit Kunststoffhütchen gebildetes Tor. Zwischen Torwart und den Gruppen steht je ein Air Body. Die Gruppe, die dem Torwart frontal gegenüber steht, beginnt mit der Übung. Der