Da das körperliche Training im Sport bereits vielseitig erforscht ist, wird zunehmend nach neuen Methoden gesucht, um effektive Leistungssteigerungen zu erzielen. Dabei rückt die Psyche zunehmend in den Mittelpunkt der Forschung. Im Sport ist es gleichbedeutend, den Körper als auch den Geist zu trainieren, um
Nach dem verlorenen Derby gegen Schalke legte der BVB in den folgenden Einheiten viel Wert auf Regeneration. Zunächst fanden sich die Spieler in einem großen Kreis zusammen. Der Athletiktrainer ging in die Mitte des Kreises und stellte einige Übungen vor. Als erstes sollten sich die
Beim heutigen Training stand gemäß der körperlichen Entwicklung meiner Jungs wieder Koordinationsschulung im Fokus. Dafür steht mir wie immer das professionelle Trainingsmaterial von Teamsportbedarf.de zur Verfügung. Fürs Aufwärmen nutzen wir Ringe, die Koordinationsleiter und die Minihürden aus dem Profishop von Teamsportbedarf.de. Ins Grundlagentraining für Ballan-
Das erste Training des SC Freiburg nach dem Klassenerhalt wurde auch auf Grund der Osterferien in Baden-Württemberg sehr gut besucht, rund 200 Fans fanden den Weg zum Trainingsgelände in Freiburg-Littenweiler. Die Fans, darunter viele Kinder, sollten etwas zu sehen bekommen, weshalb Christian Streich sehr viel Torschuss trainieren ließ.
Erneut säumen einige tausend Fans das Sportgelände des FC Bayern München. Bei hervorragendem Wetter an der Säbener Straße stand für das Trainerteam alles auf Vorbereitung für die beiden anstehenden Finalspiele.
Der Medizinball ist bei vielen Spielern gefürchtet. Aber es gibt viele Trainer, die Medizinbälle gerne im Training einsetzen. Auf der Profi-Ebene ist Felix Magath nicht zuletzt deswegen gefürchtet, weil er gerade in der Vorbereitung immer wieder Medizinbälle nutzt, um die Spieler an die Belastungsgrenze zu
Die erste Übungsreihe hatte koordinative Abläufe zum Thema. Dabei benutzte der Trainerstab Koordinationsleitern, welche die Schalke Spieler auf unterschiedlicher Art und Weise durchlaufen mussten.
Am Mittwochvormittagtraining in München erwarteten die etwa 100 Zuschauer an der Säbener Straße eisige Temperaturen – aber auch einen hochmotivierten Spielerkader des FC Bayern München, die sich für die Rückrunde beweisen wollten.
Das hätten die wenigsten wohl für möglich gehalten, dass Huub Stevens, vor kurzen noch gefeierter Erfolgstrainer auf Schalke, gehen muss. Ob richtig oder falsch, das müssen die Verantwortlichen von Schalke beurteilen.
Während Länderspielpausen erkennt man das Trainingsgelände des FC Bayern München kaum wieder. Weniger bekannte Spieler, deutlich weniger Fans – für Bayernverhältnisse fast Totenstille.