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5 gegen 5 auf 1 gegen 1

Die Übung wurde und von Thomas Mangold von Gurkerl.com zur Verfügung gestellt. Der Trainer unterteilt das Spielfeld in Dritteln. In den beiden Außenzonen befinden sich jeweils ein Angreifer und ein Verteidiger. In der Mittelzone kann je nach Alterstufe und Spieleranzahl 5 gegen 5 oder 6