Beim heutigen Training stand gemäß der körperlichen Entwicklung meiner Jungs wieder Koordinationsschulung im Fokus. Dafür steht mir wie immer das professionelle Trainingsmaterial von Teamsportbedarf.de zur Verfügung. Fürs Aufwärmen nutzen wir Ringe, die Koordinationsleiter und die Minihürden aus dem Profishop von Teamsportbedarf.de. Ins Grundlagentraining für Ballan-
Heute haben wir ins Training nicht nur den Rebounder von Teamsportbedarf.de integriert, sondern auch die Minitore. Diese sind für kleine Wettspiele optimal geeignet. Bei den kleinen Fußballspielen können die erlernten Grobformen der Ballan- und -mitnahme, des Passens und des Dribbelns, also die Trainingsschwerpunkte in unserem
Heute haben wir uns zum Training mal wieder den Rebounder von Teamsportbedarf.de in die Einheiten mit eingebaut. Ein tolles und vielseitiges Trainingsgerät. Denn der Rebounder kann in vielen Trainingsbereichen eingesetzt werden. Nicht nur für das Techniktraining, sondern auch für Torwartübungen. Die Rückprallwand kann dabei in
Ein Rebounder ist eine künstliche Wand. Meist wird ein straffes Netz verwendet, so dass ein Ball der auf einen Rebounder geworfen oder geschossen wird, mit großem Schwung reflektiert wird. Moderne Rebounder bieten die Möglichkeit, unterschiedliche Winkel einzustellen, so dass viele verschiedene Übungen möglich sind. Manchmal
Bei dieser Übung muss der Spieler alle 2 Sekunden den Ball behandeln. Also ständig konzentriert den Bewegungsablauf ausführen. Fehler erkennt er selbst und korriegiert sich rasch.
Langsam tastet sich Flori an die Aufgabe heran,den Ball mit der brust so hochzustoßen,das er diesen per Kopf in den Mini spielt.So wie er sich steigert,werdet auch ihr die Übung hinbekommen und sowohl Brust-als auch Kopfstoß souverän ausführen.
Am Goli – Rebounder zeigt der Flori das von uns so bezeichnete Winkelziehen am Boden nahezu perfekt.damit beherscht ihr eine optimale Ballmitnahme .könnt so die Gegner überraschen oder das Spiel schnell machen.
Die Übungsaufgabe – Dropkick aus der Drehung -gelingt nur einigen Jungs. Achtet genau auf den Aufprall des Balles und erwischt ihn mit dem Vollspann sofort kurz über dem Rasen. Mit der Dropkicktechnik könnt ihr sehr scharf schießen, weil ihr praktisch gegen einen entgegenkommenden Ball schlagt.
Der Flugkopfball fällt den Jungs noch schwer. Die Übung wollten wir euch dennoch zeigen.
Der Mini-Rebounder ist ein fantastischen Trainingshilfsgerät.Bislang meist nur zum Torwartraining genutzt,gilt es den Rebounder ansich für das Techniktraining der Spieler zu entdecken.Die folgenden Übungen sollen auf vielfältigste weise Phantasien für tolle neue Trainings wecken.Betrachtet den Rebounder als euren Trainingspartner,als Freund. Behandelt ihn gut,denn so wie