Tag Archives: Spielformation

Trainingseinheit zum Verteidigen in der 3-er Kette

In dem Artikel geben wir Dir interessantes Hintergrundwissen zum Training der 3er Kette in die Hand und stellen im Rahmen einer Trainingseinheit 3 Übungen – bestehend aus Erwärmung, Hauptteil und Schlussteil – vor. Die 3er Kette ist im modernen Fußball ein omnipräsentes Thema und wird

Hertha stellt Trainingsspiele in den Fokus

Diese Trainingseinheit dürfte den Spielern von Hertha BSC gefallen haben, denn es standen ausschließlich Trainingsspiele auf dem Plan und keine schweißtreibenden Kraftübungen. Nicht mit dabei waren Kapitän Vedad Ibisevic (Bosnien-Herzegovina), Mitchell Weiser, Niklas Stark (beide Deutschland U21), Genki Haraguchi, Salomon Kalou (Elfenbeinküste) und Allan (Brasilien