Viele Mannschaften vernachlässigen das Training zur Verteidigung gegnerischer Freistöße – also die rein defensive Ausrichtung. In einem speziellen Freistoßtraining kann man sich auf diese Situationen vorbereiten. Das Wichtigste dabei ist, dass der Torwart weiß, wie er sich selbst und die Mauer optimal positionieren muss: Dem
Ausgleichssportarten, also alternative Trainingsmöglichkeiten zum Fußball sind als Ergänzungstraining für jede Art der Belastung relevant. Das gilt besonders für Sportarten wie Fußball, in denen die konventionellen Trainingsreize oftmals Leistungsbarrieren hervorbringen. Wieso Ausgleichsportarten sinnvoll sind und welche Ergänzungseinheiten für Fußball Sinn machen – wir geben einen
Bundesligisten trainieren gewöhnlich zweimal am Tag. So macht es natürlich auch der 1. FC Köln, der sich in einer schwierigen tabellarischen Situation wiederfindet. Das Gute: Die Länderspielpause gibt dem Verein Zeit sich zu sammeln und neue Kräfte zu bündeln. Auch bei Amateurvereinen kommt es gelegentlich
Dieses Training der Hertha lässt sich in zwei Abschnitte teilen. Zunächst stand für die Akteure der Spaß im Vordergrund, anschließend ging es im zweiten Teil der Einheit hauptsächlich um einen sauberen Spielaufbau. Weitere Trainingsreports von Hertha BSC findest Du hier (hier klicken)! Zu Beginn des
Zwischen Europapokal und Bundesliga bekommt man bei Borussia Mönchengladbach auf dem Trainingsplatz überwiegend die Ersatzspieler zu Gesicht. So waren Co-Trainer Frank Geideck und Chef Dieter Hecking diesmal ausnahmsweise selbst mittendrin im Geschehen. Außerdem absolvierten einige Rekonvaleszenten individuelle Einheiten.
Als Dieter Hecking im Januar seine Mission beim Bundesligisten Borussia Mönchengladbach aufnahm, haben ihm wohl viele zugetraut eine gewisse defensive Kompaktheit wiederherzustellen. Seine Qualitäten als „Arbeiter“ waren stets unumstritten. Er fordert immer Vollgas, das wussten die meisten von jeher.
Nur sechs Spieler beim Training sind in der Kreisliga keine Seltenheit, bei den Profis des 1. FC Köln dagegen schon. Doch so mancher Coach aus dem Amateurbereich dürfte sicher interessiert sein, wie man mit einem derart dezidierten Team trotzdem sinnvoll trainieren kann.
Die Hertha trainierte bei eisigen Temperaturen auf, im wahrsten Sinne des Wortes, engem Raum. Nur eine Hälfte des Trainingsplatzes wurde vom Schnee befreit.
Zwei Tage nach dem torlosen Pflichtspielauftakt 2017 in Mainz hat FC-Trainer Peter Stöger seinen Stammkräften eine Ruhepause gegönnt und ließ lediglich die Ersatzspieler vom Wochenende schwitzen. Auf einem kleinen Feld absolvierten die zehn Feldspieler zunächst ein Spiel auf Ballbesitz, später kamen Abschlüsse auf die Tore
Vor allem das Spiel mit Ball stand beim Training der Hertha diesmal im Vordergrund. Dabei waren auch zwei noch nicht so bekannte Gesichter aus der U23: Jordan Torunarigha und Florian Baak. Beide machten im abschließenden 11vs11-Trainingsspiel aber einen sehr guten Eindruck.