Neben den professionellen Trainingsmaterialien von Teamsportbedarf.de, greife ich zur Abwechslung auch immer wieder auf Equipment zurück, das Sportart fremd ist. Bei verschiedenen Vereinen habe ich mir Anregungen geholt und Trainingsübungen mit einfachem Absperrbändern, Fahrradreifen oder Wäscheklammern durchgeführt, mit alltäglichen Gegenständen bringe ich so
Heute haben wir unser Training gemeinsam mit dem 2005er Jahrgang bestritten, da bei dieser Truppe zu wenig Spieler anwesend waren. Deren Trainer war sauer, acht Spieler hatten sich mit der Entschuldigung abgemeldet, bei dem schönen Wetter die Zeit lieber im Freibad zu verbringen statt auf
Moderne Technik kann beim Training sehr hilfreich sein. Doch es wäre ein Irrglaube zu denken, dass nur mit teurem Gerät ein erstklassiges Training möglich wäre. Erinnert sei nur an Felix Magath und seine geliebten Medizinbälle. Mit ein wenig Kreativität kann auch mit bescheidenen Mitteln eine
Ein bewärtes Trainingshilfsmittel ist der Pendelball.Schon die 54 ziger Weltmeister brachten sich damit in Form.Heute stehen die sogenannten Galgen meist verwaist auf den Sportplätzen,denn das Anbringen des Balles ist unbequem .Wir zeigen eine effektive Lösung.Ein zusammengestecktes Gestell,in 5 Minuten versetzbar. Der Ball wird, hier von