Übung: Abwehrverhalten im Zentrum verbessern durch 4 gegen 4

Aufgabe:

4 gegen 4

Organisation:

• 8 Feldspieler
• Spielfeld von insgesamt ca. 20 x 60 Metern, unterteilt in 3 Zonen á 20 x 20 Meter
• ein Ball
• 2 Tore mit je einem Torhüter

Ablauf:

• gespielt wird zunächst nur in der mittleren Zone und zwar 4 gegen 4
• die Mannschaft in Ballbesitz versucht in das Angriffsdrittel zu kommen
• ddie verteidigende Mannschaft versucht dies zu verhindern. Sobald sie in Ballbesitz ist, versucht sie ihrerseits ins gegnerische Drittel zu gelangen
• das jeweils verteidigende Team darf nicht in das Drittel hinter sich laufen, bevor der Ball dort hineingespielt wurde
• sobald das angreifende Team im Angriffsdrittel ist, wird der Torabschluss gesucht

Ziele:

• gutes Verschieben in der mittleren Zone, eng halten der Zentrale
• kreative Lösungen, um zum Torabschluss zu kommen
• Torabschluss (für Angreifer und Torwart)

Zeit:

• ca. 10 – 15 Minuten (verschiedene Variationen möglich)

Weitere Links zum Thema „Abwehrverhalten im Zentrum verbessern“:

1. Artikel „Abwehrverhalten im Zentrum verbessern“
2. Lehrprobe „Verbesserung des Abwehrverhaltens im Zentrum“
3. Übung „Abwehrverhalten im Zentrum verbessern durch 3-Zonen-Spiel“
4. Übung „Abwehrverhalten im Zentrum verbessern durch 3 gegen 2“
5. Übung „Abwehrverhalten im Zentrum verbessern durch 2+2 gegen 3“
6. Übung „Abwehrverhalten im Zentrum verbessern durch 6 gegen 6“
7. Trainingskartothek „Modernes Verteidigen“
8. Trainingskartothek „4er Abwehrkette“
9. Trainingskartothek „Defensives 1 gegen 1“