Übung: Flanken aus dem Lauf nach Prallen lassen
Aufgabe:
Flanken aus dem Lauf nach Prallen lassen
Organisation:
- 4 Feldspieler
- 1 Torwart in seinem Tor
- 1 Ball
- Spielfeldgröße ca. 25 mal 30 Meter
Ablauf:
- an der Außenseite des Spielfeldes spielt ein Spieler den Ball zum ca. 5 Meter entfernten Mitspieler
- dieser lässt den Ball prallen
- der Passspieler spielt dem Flankengeber in den Lauf
- dieser erläuft den Ball und flankt ihn in die Mitte
- in der Mitte kreuzen zwei Angreifer und versuchen zum Torabschluss zu kommen
Ziele:
- aus dem Lauf Flanken für den Außenspieler
- kurzes Passspiel
- Torabschluss für die Angreifer
- Reaktionsschnelligkeit für den Torwart, da Abschlüsse aus kurzer Distanz geschehen
Zeit:
- ca. 15-20 Durchgänge
- insgesamt ca. 10 – 15 Minuten mit Hinweisen
Weitere Links zum Thema „Flanken“:
1. Artikel „Flanken im modernen Fußball, Teil 1“
2. Artikel „Flanken im modernen Fußball, Teil 2“
3. Übung „Flanken aus dem Lauf“
4. Übung „Flanken aus dem Lauf nach Zuspiel“
5. Übung „Flanken aus dem Lauf nach Hinterlaufen“
6. Übung „Flanken aus dem Lauf nach Passstafette“
7. Trainingskartothek „Kopfballtraining“
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