Techniktraining

Thema/Beschreibung: Eine Grundlagenübung: 2 Gruppen stehen sich gegenüber und wechseln über die linke Flanke (abgesteckt durch Pylone) die Seiten. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung Hilfsmittel: Bälle, Pylone Im Angebot bei Teamsportb...

Thema/Beschreibung: Spieler jagen sich mit Ball am Fuß durch zwei abgesteckte Gassen. Wird der Vordermann von seinem Verfolger eingeholt, wird aus dem Jäger im nächsten Rundgang der Gejagte. Sollte der Vordermann nicht eingeholt werden b...

Thema/Beschreibung: Spieler dribbeln um einen Parcours aus Pylonen. Die notwendigen Richtungsänderungen werden mit Finten (Außenrist, Tempoverschärfung, Drehung) durchgeführt. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung, Finten Hilfsmittel: Bäll...

Thema/Beschreibung: 2 Gruppen treten hierbei gegeneinander an. Spieler dribbeln im Wettkampf um Pylone und kreuzen sich ohne den Anderen zu behindern! Sieger ist, wer schneller wieder bei seiner Gruppe ankommt. Schwerpunkt/Ziele: Ballführ...

Thema/Beschreibung: Spieler laufen mit Ball am Fuß von einer Linie zur Nächsten, auf der Linie wird der Ball mit der Fußsohle zurückgezogen, der Spieler dreht sich um 180° und dribbelt mit Ball an die vorher passierte Linie (1-2,2-1,1-...

Thema/Beschreibung: Spieler starten auf Pfiff des Trainers zu einem Wettkampf. Zuerst ist ein Pylon zu umdribbeln, bevor mit Ball am Fuß durch ein abgestecktes Tor gedribbelt wird. Gewonnen hat der erste Spieler, der durch das Tor gerannt...

Thema/Beschreibung: Auf Pfiff des Trainers sprinten die Spieler mit Ball am Fuß in ein von Pylon begrenztes Rechteck. Dort probieren sie sich im Hakenschlagen und zeigen ihr technisches Repertoire am Ball – ohne den Nebenmann zu behinder...

Thema/Beschreibung: Der Ball wird hier auch immer dem jeweils Zweiten auf der rechten Seite positionierten Spieler übergeben. Es ist zu beachten, das kein Mitspieler beim Dribbling behindert wird. Schwerpunkt/Ziele: Ballführung, Tempodri...

Thema/Beschreibung: Eine ungerade Zahl Spieler bildet einen Kreis. Der Ballführende Spieler sucht sich einen Partner, übergibt diesem den Ball und nimmt dessen Position ein. Der nun im Ballsitz stehende Spieler sucht sich erneut einen Par...

Thema/Beschreibung: Spieler stehen im Kreis. Der erste Spieler beginnt, im höchsten Tempo einmal den Kreis zu umrunden. Sobald dieser zwei Spieler umrundet hat, beginnt der Erste überrundet ihm zu folgen. Es darf kein Spieler überholt we...

Thema/Beschreibung: Spieler stehen im Kreis. Im Wechsel muss jeder Spieler im höchsten Tempo und enger Ballführung um seine Mitspieler dribbeln, bis er wieder seinen Ausgangsposition einnehmen und der nächste Spieler starten kann. Schwe...

Thema/Beschreibung: Spieler stehen im Kreis. Der Ballführenden Spieler sucht sich einen Partner, läuft auf diesen zu und übergibt diesem den Ball sauber. Es ist darauf zu achten, dass alle Spieler im Lauf der Übungseinheit an den Ball k...