Völkerfußball und Stationen-Schießen E-Jugend
Völkerfußball und Stationen-Schießen E-Jugend
Warm up:
Völkerball
(Spieldauer: 15 – 20 min., Hilfsmittel: weicher Ball)
Für dieses Spiel wird ein nicht übermäßig großes Spielfeld (2 Seiten) festgelegt. Es werden zwei Teams gebildet. Als Spielball dient ein möglichst weicher Ball, der nicht wehtun darf, da die Kinder sich damit abwerfen.
Die beiden Teams verteilen sich in ihrem Teil des Spielfeldeldes und sollen versuchen, sich gegenseitig abzuwerfen. Wird ein Kind getroffen, muss es sich außerhalb des gegnerischen Feldes aufstellen und darf von außen versuchen, durch einen Treffer wieder zurück ins Spiel zu kommen. Wird der Ball jedoch gefangen, geht das Spiel ganz normal weiter.
Das Spiel ist beendet wenn eine Mannschaft keine Spieler mehr im Feld stehen hat.
Variation:
– Völkerfußball: Es wird mit einem weichen Ball nur mit dem Fuß abgeschossen. Der Ball muss entweder direkt zurückgeschossen, gestoppt oder gefangen werden, um nicht auszuscheiden. (Wird der Ball gefangen, darf er wie bei einem Torwartabstoß aus der Hand geschossen werden)
– Darauf achten, dass kinder nicht zu feste schießen und nicht auf das Gesicht zielen.
Hauptphase:
Konter mit 2 gegen 1
(Übungsdauer: 15-20 min.)
Die Kinder werden auf drei Stationen aufgeteilt. Station 1 beginnt an der Eckfahne. Der vorderste spielt den Ball von dort aus zum Torhüter und sprintet los.
Der Torhüter nimmt den Ball auf und wirft ihn dem durchgestarteten Spieler in den Lauf.
Gruppe 2 steht an der Mittellinie links vom Mittelkreis und wartet, bis der erste aus Gruppe 1 den Ball zurück bekommen und die Mittellinie überquert hat. Dann läuft der erste parallel mit und zusammen muss der Abwehrspieler (Gruppe 3) überwunden und ein Tor erzielt werden.
Die Kinder rotieren durch die Stationen.
Stationen-Schießen
(Übungsdauer: 15-20 min., Hilfsmittel: Zettel mit Nummern, evtl. mit Tesa aufgeklebt)
Es werden mindestens 20 verschiedene, durchnummerierte Stationen in einer Spielfeldhälfte markiert, von denen auf das Tor geschossen werden muss. Nacheinander probieren die Kinder, bei Station 1 beginnend, das Tor zu treffen.
Die Kinder schießen in einer festen Reihenfolge (evtl. nach Namen sortiert).
Wird das Tor getroffen, geht es zur nächsten Station. Wird das Tor verfehlt, muss sich an derselben Station wieder hinten angestellt werden. Das Kind, welches zuerst alle Stationen erfolgreich abgeschlossen hat, gewinnt.
Variationen:
– Je nach Gruppengröße auf beiden Seiten spielen, um lange Wartezeiten zu vermeiden.
– Torhüter ins Tor oder möglichst kleine Tore aufbauen um das Ganze zu erschweren
Schlussteil:
Abschlussspiel / Abschlussturnier
(Übungsdauer: ca. 20 min)
Als pdf-Trainingsplan herunterladen: Trainingsplan 3 E-Jugend
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