Aufgabe:

Passen im Stern

Organisation:

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• 12 Spieler
• Raum von ca. 20 x 20 Metern
• 4 Bälle

Ablauf:

• innen stehen 4 Hütchen, die ein Quadrat bilden mit ca. 5 Metern Kantenlänge
• außen steht auf Höhe der inneren Hütchen jeweils ein weiteres Hütchen. Jedes äußere ist ca. 8 Meter von einem inneren Hütchen entfernt
• an jedem äußeren Hütchen stehen zwei Spieler mit je einem Ball
• an jedem inneren Hütchen steht je ein Spieler
• der Ball läuft immer nur zwischen einem inneren und einem äußeren Hütchen hin und her, zwischen diesen beiden Hütchen wird quasi endlos Doppelpass gespielt, immer durch verschiedene Spieler
• die Spieler laufen nach jedem Pass zum nächsten Hütchen (im kurzen Sprint), immer im Uhrzeigersinn, abwechselnd innen und außen

Ziele:

• schnelles Passspiel
• Direktspiel
• Antrittsschnelligkeit

Zeit:

• ca. 6 – 8 Minuten pro Durchgang

Weitere Links zum Thema „Passgenauigkeit“:

1. Artikel „Passgenauigkeit trainieren“
2. Übung „Annehmen, Passen, Sprinten mit 6 Stationen“
3. Übung „Passen, Prallen, Schuss antäuschen“
4. Übung „Annehmen hinter Hütchen, Passen“
5. Trainingskartothek „Modernes Kurzpassspiel“
6. Trainingskartothek „Tempofußball (One Touch)“