Autor: Redaktionsnetzwerk Fussballtraining.de

Die Beteiligten stehen unter Druck. Bereits Kinder und Jugendliche erfahren oftmals selbstauferlegten oder von Außen herangetragenen Stress, der sich in Erwartungshaltungen oder überhöhten Anforderungen zeigt. Ebenso tragen Vereinsmitarb...

Für die Schalker geht es darum, die Eindrücke aus der großen Welt der Champions Liga zu vergessen und sich wieder auf das Alltagsgeschäft Bundesliga zu konzentrieren. Deshalb, so schien es, hatte Jens Keller auch zu Beginn des Trainings...

Der Geburtsmonatseffekt, der auch als Relativalterseffekt bekannt wurde, besagt, dass signifikant mehr Fußballspieler in der ersten Hälfte der Fußballsaison (also von etwa August bis Januar) geboren sind als in der zweiten Hälfte (etwa...

Das Frühlingswetter am Rande zum Schwarzwald lockte, trotz der Länderspielpause und der damit verbundenen Abwesenheit einiger Nationalspieler, rund 70 Fans zum Training des SC Freiburg. Auf dem Platz fanden sich 16 Spieler ein, später s...

In den letzten 50 Jahren haben sich gravierende gesellschaftliche und wissenschaftliche Veränderungen ergeben. Haben sich diese Unterschiede auch im Fußballsport niedergeschlagen, hat sich der Fußball also verändert? Der informierte Le...

Mit unserem monatlichen Gewinnspiel wollen wir ihnen die Möglichkeit geben jeden Monat einen tollen Preis gewinnen zu können. In diesem Monat können sie gewinnen: Sie erhalten ein hochwertiges Trainerset für den modernen Fussballtrai...

Übungsschwerpunkt: Flankenverwertung, Kombinationsspiel und Verschieben Intensität: ca. 20 Minuten Übungsablauf: Jeweils 3 Spieler stehen – wie in der Grafik zu sehen – in einer Hälfte des Feldes. An der Mittellinie stehen 4 Abwehrs...

Bringt Vereinssport Leistungssteigerungen im Bereich der Athletik? Im Rahmen einer Längsstudie untersuchten Guido Klimek und Christoph Duntzdie motorische Kompetenz von jugendlichen Fußballern aus dem Vereins- und ¨Straßen¨-Fußball u...

Übungsschwerpunkt: Beweglichkeit, Sprints und Torabwehr Intensität: 4-6 Runden Übungsablauf:
Vor dem Tor werden 3 Hütchen aufgebaut im Abstand von 2 m Du als Torhüter sprintest zum 1. Hütchen berührst es läufst zurück zur Torlini...

von Moritz Anderten, Deutsche Sporthochschule Köln Die professionelle Reflexionsarbeit richtet sich gleichermaßen an Spieler und Trainer. Um als Sportler die Leistungsfähigkeit weiter zu entwickeln, ist das kontinuierliche körperliche...

Am Wochenende steht das Spiel gegen den Tabellenzweiten aus Leverkusen an und mit einen Sieg haben die Schalker die Möglichkeit, wieder auf drei Punkte ran zu kommen. Auf den spielerischen Aspekt lag das Augenmerk in der letzten Einheit. (...

"Kraft entspricht Masse x Beschleunigung". Viele Nachwuchsfußballer beispielsweise versuchen an Körpergewicht zuzulegen, um im Erwachsenenbereich eine bessere Rolle spielen zu können. Im Journal of Strength and Conditioning Research ersc...