Der Shuttle Run Test ist eine gute Möglichkeit, die Fitness der Spieler einer Fußballmannschaft zu überprüfen. Er ist in der Vorbereitung etwas komplizierter als der ebenfalls oft genutzte Cooper-Test, aber weniger aufwändig als der fußballspezifische Hoff-Test und deshalb eine gute Alternative, um die athletischen Fähigkeiten
Ausgleichssportarten, also alternative Trainingsmöglichkeiten zum Fußball sind als Ergänzungstraining für jede Art der Belastung relevant. Das gilt besonders für Sportarten wie Fußball, in denen die konventionellen Trainingsreize oftmals Leistungsbarrieren hervorbringen. Wieso Ausgleichsportarten sinnvoll sind und welche Ergänzungseinheiten für Fußball Sinn machen – wir geben einen
Der Hoff-Test als fußballspezifische Variante der Leistungsdiagnostik Neben den vielen Möglichkeiten ohne Ball, die Fitness einer Mannschaft zu testen, bietet der Hoff-Test eine Chance, mitunter als langweilige empfundenes Fitnesstraining mit Technikschulung zu kombinieren. Jan Hoff entwickelte dazu einen Parcours, der mit Ball am Fuß durchdribbelt
Eine beliebte Methode bei Fußballtrainern vor allem im Amateur- und Nachwuchsbereich, die Fitness ihrer Spieler zu testen, ist der Cooper-Test. Oftmals steht diese bei Spielern gefürchtete Variante der Leistungsdiagnostik am Beginn der Saisonvorbereitung an, um eine Ausgangsposition für die nachfolgenden Wochen festzulegen.
Heute im Interview: Emanuel Yigit vom VFL Theesen fussballtraining.de: Für welchen Verein wirst du nächste Saison tätig sein und welche Mannschaft betreust Du? Emanuel Yigit: Aktuell trainiere ich die U 19 vom VfL Theesen in der Westfalenliga. Über die neue Saison habe ich mir noch
Heute im Interview: Daniel Müller vom SV 1950 Sparbrücken fussballtraining.de: Für welchen Verein bist Du aktuell tätig sind und welche Mannschaft betreust Du? Daniel Müller: In dieser Saison trainiere ich zusammen mit einem Freund die B-Junioren des SV 1950 Spabrücken und wir spielen in der
Heute im Interview: Thomas Jolitz von SV Olympiadorf-Concordia. fussballtraining.de: Für welchen Verein bist Du aktuell tätig sind und welche Mannschaft betreust Du? Thomas Jolitz: Die D2 vom SV Olympiadorf-Concordia. Eigentlich sind wir eine D1, aber da wir 4 D-Jugendmannschaften im Verein haben ( 2x Jg.
Heute im Interview Maik Stolzenberger von SV Hansa Friesoythe. fussballtraining.de: Für welchen Verein bist Du aktuell tätig sind und welche Mannschaft betreust Du? Maik Stolzenberger: Ich bin Trainer der U19 Mannschaft beim SV Hansa Friesoythe, die ich am Anfang der Saison übernommen habe. Wir spielen
Heute im Interview: Alexander Heer vom FC Stern Mögglingen. fussballtraining.de: Für welchen Verein bist Du aktuell tätig sind und welche Mannschaft betreust Du? Alexander Heer: FC Stern Mögglingen, E-Junioren Jahrgang 2003 / 2004. Gemeinsam mit meinem Partner und Freund Andreas Danelczyk betreuen wir das Team
Heute im Interview: Fritz Tente vom BSV Blomberg. fussballtraining.de: Für welchen Verein bist Du aktuell tätig sind und welche Mannschaft betreust Du? Fritz Tente: Ich trainiere die B-Jugend des BSV Blomberg. fussballtraining.de: Wie zufrieden bist Du mit dem Verlauf der aktuellen Saison? Fritz Tente: Ich