Tag Archives: Kopfbälle

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Kopfballpendel

Das Kopfballpendel ist eine klassische Trainingshilfe, die schon von Legenden wie Uwe Seeler und Horst Hrubesch genutzt worden ist, um das Kopfballspiel zu trainieren. Es gibt einarmige und doppelarmige Kopfballpendel. Entscheidend ist aber letztlich, dass überhaupt ein Kopfballpendel vorhanden ist. Es gibt immer noch sehr

Für das Fußballtennis spricht so einiges

Je länger die Winterpause dauert, desto gieriger werden die Spieler darauf, endlich wieder unter freiem Himmel trainieren zu dürfen – und nicht in der Halle. Denn dort sind die Möglichkeiten, ein abwechslungsreiches Training abzuhalten, um einiges kleiner als draußen. Doch auch für drinnen gibt es Übungen, die in vielerlei Hinsicht sinnvoll sind und Spaß machen.

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Flügelspiel mit 3 gegen 1 – 146

Thema/Beschreibung: Spiel 3:1 auf zwei große Tore mit Torwärtern. Flanken schlagen, Torschuss, Passen, 3:1 Situation, Zweikampftraining, Torwarttraining. Drei Angreifer spielen im Wechsel auf beide Tore und versuchen, gegen den einen Verteidiger mit Flankenangriffen zum Torerfolg zu kommen. Schwerpunkt/Ziele: Je nach Leistungsvermögen Technikschulung und -korrektur oder